| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
( X4 ~( B) E1 z0 O& N' ?# k+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
: |& U6 n3 y1 l- h6 V$ W2 ^3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
1 ?4 j( b; l5 c. c1 y0 }) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w" i' [/ X! k1 V) p
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
4 ^% [1 _* |0 r' j5 J5 O公仔箱論壇5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
4 c# K0 Q1 ^8 _tvb now,tvbnow,bttvb6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
9 @( j4 F6 l) I1 o. J* n) k/ d5.39.217.77:88987. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `# N5 D* \: s4 R2 O5 U' B9 [
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
5 i" f5 P9 B5 `4 H$ o" c+ X7 b' Ctvb now,tvbnow,bttvb 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 公仔箱論壇7 q. T$ d5 M6 B6 C
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?8 h' G" u6 @4 g7 }( V* s+ ^
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 tvb now,tvbnow,bttvb- T) N" G4 q/ C. Z$ D3 S+ ]
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 ) K' c1 d# o; [+ g
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
* a" i$ M9 p, H% k( }( E2 |4 Gtvb now,tvbnow,bttvb13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： * q3 L% W9 l) T3 X J- |7 U1 M
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 . _$ e. n% c0 A* _% i: C
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
* W2 }1 U3 t1 s5 O* b* H; c15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
. O! p0 |3 Q2 U) atvb now,tvbnow,bttvb16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
. z+ p1 e+ H* [1 O9 j# gtvb now,tvbnow,bttvb1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
+ |8 ]" v9 C" e3 v 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
6 \2 M1 B% f: m. k& W18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 7 ~0 i8 y3 P$ _ v/ |" f* x
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 " Q3 }/ a! |7 A v; F$ y& R
或其他自體免疫疾病有關
4 }: ^+ j; ^& Z2 b; D5.39.217.77:889820. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb. ]1 z% c* E5 x- [7 i% C
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 tvb now,tvbnow,bttvb2 F1 j( o- L/ z1 M) [
# ~, {* O- |# i" R0 q- q A) X% ?. J) o
- a- ]) F* e% ~" p4 n0 A$ ~# H# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; q# | s9 A% G( @4 z2 ~
22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
4 D' k1 _; j9 C6 s7 w) M5.39.217.77:8898公仔箱論壇, c# M& R& O" c N+ }' Q2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^: g' o. c. h8 z: w& I9 I
7 n+ y: h' [- d. N/ ~公仔箱論壇23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 公仔箱論壇* m! V: L, I# W. U
公仔箱論壇& N1 S1 o( c p0 d N! N& r4 }
公仔箱論壇4 U( @4 X h) e1 a; r
公仔箱論壇2 m& `6 c- o" L8 F5 J( e
24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 公仔箱論壇& n9 Q7 W* V' s( N& o, _
' e4 F& G' P; P' W" Y G
; g+ a4 Y+ M3 d7 r d; I! u0 x
8 J1 O0 ?) I; V( P, m- L5.39.217.77:889825. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 公仔箱論壇5 b$ d! L4 Y* C" t6 X
tvb now,tvbnow,bttvb/ Z) s+ O* K* K, X- H" h. D# p
5.39.217.77:8898' P5 E8 I* U' W+ D2 p- v/ P
公仔箱論壇* A# h1 G! M6 ~& H
26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
4 B/ W& p! t8 {* \0 ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' b" M1 b3 O5 K( l# r( A
( Z* K i. c t9 s/ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, N6 K) [0 x& r, q
2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 % Z7 @; m6 Q8 k# X# J1 u3 H
5.39.217.77:88987 x4 q9 B! |, p
# `6 q; \! a9 v Q- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]8 _" l( f7 rtvb now,tvbnow,bttvb28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
3 w7 i5 U; z( F 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 - ~# k% K" l! {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G8 h+ o+ p8 u" V' Q
: Z) ^5 l! ?, r+ |! htvb now,tvbnow,bttvb
/ J* T& s# W/ m O8 Y+ L4 h5 Y% _29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， tvb now,tvbnow,bttvb2 G" y; Y+ U% i; [1 J6 i! X
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 $ s1 N, z2 i6 o0 @
. M$ S8 a* n3 Q1 g! p9 T公仔箱論壇
$ d3 K% C; W* G. _5 G( e1 ttvb now,tvbnow,bttvb
, l' X9 Z4 V+ Y% N, o; ttvb now,tvbnow,bttvb30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
& U- C! o& P9 B; [! o @6 N" g$ [- ?3 E0 S+ ~. z
公仔箱論壇' t0 w$ Z; R+ @& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J E- J" M4 X+ Y4 H- k. K
31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
& J) l: R) C2 t' I
; x# g% `) `" M5.39.217.77:8898! o8 E; |; S6 z9 d6 |" ]" X3 ^
- s: n4 k) b/ B8 M; b1 Q1 l5.39.217.77:889832. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) 2 m M7 a& O6 z; K. Z8 u. ?; ~
6 H$ g* R9 O0 l4 y8 I5.39.217.77:8898
; ]- m* m2 E. | \0 d( F. Utvb now,tvbnow,bttvb
- k4 \5 @+ s5 v' |$ v33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~3 |& i1 l& U. i' J
患機率 ' C( h7 Y) O( C
- U( B. _ D3 X% E* ~
# L3 d% }" |( x' [0 \: f; [' y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^, O/ H% P z
34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
; X! M/ B, l3 S X5.39.217.77:8898
2 i F$ [; i V! f
% a& S6 ^5 \) M& N( Y
" m5 N8 }/ q) X- w) m( F0 htvb now,tvbnow,bttvb35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v. l% y3 j" r. g! a
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 公仔箱論壇. O1 J6 {' Z8 r( m7 c! L( Q3 S
tvb now,tvbnow,bttvb' F* v9 p) y1 d* y7 M% e
tvb now,tvbnow,bttvb8 B% ~6 D6 O. v* G& @# o
$ u7 ?: [; h" Y: `: R/ M& L36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 公仔箱論壇5 _6 k" X( E2 b& V! \
6 |( ?% r2 n( g# D- r2 @5.39.217.77:8898
3 x& d9 ]7 x! T" B/ {( z2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I) Y* }2 i1 T' V+ s# s' Z5 x8 x
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， 6 _' j6 r; E6 Q, [: i+ v+ Z. ]
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^9 O3 |+ y! t/ }" N* d* _! S
- O- k. l* M/ {: v公仔箱論壇
. C5 q0 W/ n* S3 Q5.39.217.77:88986 e5 A/ |$ `& v
38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 : f K3 p" \- s1 Y8 G4 v1 \: r6 c+ J
5.39.217.77:8898$ s0 e' \5 \% E- X) H
tvb now,tvbnow,bttvb/ J$ ~+ K* i- w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 O" M" ]. n& @& G- R
39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
. ]! H# Z; \, U& h) ?" Y ^& r公仔箱論壇 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q, O& ?9 G6 G2 i: k" A1 M+ u( q
tvb now,tvbnow,bttvb u5 q# E- u0 `+ W! \6 t0 q
0 t4 w% _3 ~! a: Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; L. I! a Q+ _0 i, B+ x; ^4 T: e
40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 tvb now,tvbnow,bttvb" F! Y! G- P9 Z
公仔箱論壇( d) }3 p' x7 e b% n+ D# a1 Q
3 f! }9 `( m: n/ R: i, c5.39.217.77:8898- m6 A; M. ?0 E7 e' o
41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… tvb now,tvbnow,bttvb; s, i) L7 d2 ^* q( A
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
% c$ K, w# W+ f0 n* vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 ]6 C7 r: U/ T
6 {4 E% }6 l5 [, y6 S9 j
" f A( V0 M8 A$ u42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， tvb now,tvbnow,bttvb0 f. J5 @5 k; q5 u5 {% N& E
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
6 L# x; A8 r" l" f六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
7 J) p" i& }+ P你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。公仔箱論壇+ O4 l) R) X |5 \2 K0 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V% W5 O) Y- d- m" d
公仔箱論壇/ o% Q% H% s4 f8 v4 @) z
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。tvb now,tvbnow,bttvb4 v& Y5 }- K9 F0 s% e
─John Robbins，《新世紀飲食》作者/ X7 [8 B. F( U b( Z0 }1 M
1 S$ ?- p B2 t4 j9 F1 z: a
5.39.217.77:8898" h% v% k# W7 R6 v, r5 Q( T
今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
8 r x [- O3 Q* E公仔箱論壇這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。tvb now,tvbnow,bttvb' L% j; \5 n7 Y" o' b4 h5 x
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
' Q( N( C* `4 F4 h8 e* k' \9 b2 mtvb now,tvbnow,bttvb
& F! B7 {- M3 b公仔箱論壇 @ Y& ?; F; V: \$ v; C: s8 q
以下是你所不知道的真相…… tvb now,tvbnow,bttvb) Z+ ~/ v2 D: b# \" v' k
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
| 