| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， tvb now,tvbnow,bttvb3 e/ E/ M' z, o( k2 }- M* M( \7 B1 Z
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
: Z, v# {) |' [" _ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， % B% s* c/ x- J3 W- j
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) X0 i: P- d' m4 o5 b: y/ S0 ~) R
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
4 w( o. W3 J" S6 Q @% H4 p7 O5.39.217.77:88985. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
* c, |2 T d. ]" p; p, B4 q5.39.217.77:88986. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 5.39.217.77:88983 o; L1 G4 W' f, j1 h
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f4 ^8 n/ [. q; _5 s" R2 S1 a
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； tvb now,tvbnow,bttvb) Q$ O1 t5 N* c+ A# R/ d
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W7 w; h; Q3 Y o, U# d$ R
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 tvb now,tvbnow,bttvb- ]; x s# U4 g% `3 y" B# e
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
' s) w9 T% M$ O+ `公仔箱論壇11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
: H2 k$ u+ Q2 E1 R$ s公仔箱論壇12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 & Y8 K- d, S3 P
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： 5.39.217.77:88982 C+ B) P1 Q# O4 I( B- @
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
: d: w! O( C. y' q. {% T0 u6 O公仔箱論壇14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ c6 v+ y, V8 _# Q# H( n$ i
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 公仔箱論壇% X) }# R0 _7 B$ ?: u; P
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
- N* I) I3 j$ w# Dtvb now,tvbnow,bttvb1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
% p, n, e+ _1 Q! R, Ttvb now,tvbnow,bttvb 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 tvb now,tvbnow,bttvb+ c% U$ r: J3 k' v7 H
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
4 q: y& `2 Z: U$ U1 m; ~1 A! r( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 tvb now,tvbnow,bttvb; Q' c5 H6 h0 y0 M) \
或其他自體免疫疾病有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u4 @: d% f" Y
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
$ g+ j) c- b; N2 g& d3 z0 Ltvb now,tvbnow,bttvb21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 5.39.217.77:88980 }$ A: N) g4 g3 m6 t
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& S& U! `0 X4 Qtvb now,tvbnow,bttvb23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 1 p4 }; s7 b% j
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6 z; N/ F1 V0 K3 C. T1 b24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }. } w/ I9 Z; U
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 5.39.217.77:8898: O b5 Q; @3 d: G; }
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* F! Q/ z$ \. c1 i$ @6 L8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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1 _# c' _- @! x( M- H& X; T2 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I6 c% H) |5 W% ^3 C. Y, Z
4 S: R3 `8 n+ h: R* N, k1 I5.39.217.77:88982 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
3 H3 T, G/ s1 b) b r% o6 z1 E公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ w6 y! t, D8 V) v b3 b; A! l1 \
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， 公仔箱論壇4 D: j- Q5 h. K- M0 P' W' e
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 0 V: F8 g2 f* [" l3 V; P3 @8 ^
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， 5.39.217.77:88989 x( I5 Z& ^$ D [4 i. ~; i- P# l) q
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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R# b& t) C, L; ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 M2 G b, D9 i0 d. r( J
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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( A9 V8 i y6 T1 ], B& u31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
9 g' _) [- `% p# i9 i/ Y1 S6 o6 q" G1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l( q4 G c7 Z% Y1 A
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+ j$ f. u) A( D$ w5.39.217.77:889832. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) 3 _# n _: s* h# _- v
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: X, [7 u8 H0 \7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
1 H$ A# h/ Q6 M5 J4 ?公仔箱論壇患機率 ! B& i* D0 j' _! m
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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0 _6 v2 A9 Q p, L: k2 U; O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q/ G& ]& A: s& i( D- `: F0 c
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， tvb now,tvbnow,bttvb. j5 O- Y4 p- b7 D) }$ [
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]0 p; |3 o5 G
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) p4 T9 n3 m6 Q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
* z& x% [+ ?' G5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: w$ p+ O. s8 H
$ }% K4 e. s( o4 b9 Y+ y- a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 ?- q& }! ~8 s) s' V( |( u
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
! _. U& o2 T. D: n# n6 \公仔箱論壇 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
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38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 , l/ H! C5 k. G/ w
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! f: b! @0 a% M2 h; O) J1 b' u39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
+ Z8 t5 y4 K3 L4 M, F1 M0 g5.39.217.77:8898 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 6 i" l) S; X1 J, F- X0 W
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5.39.217.77:8898, ^$ e* t6 U! `
) G; B# F6 B/ v7 o, m0 K7 P$ T- Atvb now,tvbnow,bttvb40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
! R/ K- V9 P; I6 P* Jtvb now,tvbnow,bttvb5 s/ G. X4 }/ i& r. y$ @8 u" j" I
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- F3 Y7 F7 w' q公仔箱論壇41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
: Y- w5 g2 J9 t0 ?3 p7 x* ~* x 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 8 i1 T' z, K i7 T
& S6 {" k1 z7 [1 C" B4 h- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* k3 N# p; x* z( ?5 b2 s
0 l# f" @" { j9 n% R; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
6 L$ Z/ O7 O" g" W7 j5.39.217.77:8898 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
, \8 _7 C ?/ Ptvb now,tvbnow,bttvb六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
+ l3 y2 j9 ^0 J' l你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。! D: B+ I6 ^' f# |
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
' B4 u% e2 ]- F5 I" l* Y─John Robbins，《新世紀飲食》作者公仔箱論壇6 {- ^! g) f/ f. z4 w L8 }6 x
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今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
& `& J" O6 Q! Z/ E$ N. K! atvb now,tvbnow,bttvb這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
# U. C7 C' G( _* ]; A Q' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
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以下是你所不知道的真相…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t- t2 T; @5 ] I
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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