| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
: Q) T( `* u- f: L& p% Z. W5.39.217.77:8898 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [. Q* d/ o' [! K5 q, q2 f* e3 s
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， tvb now,tvbnow,bttvb6 D2 d: O- ]& ]- a5 x6 E! S! @
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 5.39.217.77:8898* V5 @7 b5 s" Y+ j6 F
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 tvb now,tvbnow,bttvb" {. I8 r) S& j
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 5.39.217.77:8898& W, ]$ e" T/ `: [6 n, w" p
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 tvb now,tvbnow,bttvb- I. u/ \+ O8 g5 y5 W
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
* y5 J4 i! p; y8 P8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
) u, G8 T; x% k7 ?3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
% [$ {3 d {( H; b5.39.217.77:88989. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 5.39.217.77:88986 B7 n. T1 h4 H6 ?! n. B
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u$ Q# C9 ~8 U5 E2 Y
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
. O% ] G5 x' M! K/ D: q6 \5.39.217.77:889812. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
4 j7 M" m; G9 b, g* V: x! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
/ p5 f: { a: O7 r1 T& B. W! {5.39.217.77:8898 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
. M- p. I& Q, ^/ D7 T14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 5.39.217.77:8898# x" m3 m5 S' r& Y+ j6 q
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 公仔箱論壇) I, t8 ?4 y) J$ b" V) C/ @
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
( Z4 ~6 o0 y9 Z4 l+ t: v& k1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， 5.39.217.77:8898" A2 @) b7 U; m) X% Q
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 5 e, }- l5 X9 _6 G9 r5 F
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 : r6 `* c" N: o$ V4 F- s
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f( \( D) c+ g" j& X
或其他自體免疫疾病有關
7 ]) F. M6 ^$ @1 ~' G: x0 gtvb now,tvbnow,bttvb20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
$ b; \) L O0 p) u+ D* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
1 W" o$ `" A- ]- F" W2 O j/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- } [+ z& g0 g+ D6 t) s
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) }6 Q6 e. J2 K* F5.39.217.77:889822. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
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3 T; D2 S" S0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
, F3 b1 b/ `2 v# C5 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 ^) r4 V" G% S* A& ?! t+ \# l4 w% b
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z4 P, Y( A7 [5 i: N& P. }( q$ ~7 ~
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 2 n! l- d& A, q% Y5 R, B* {
( W; G3 ^2 y2 B0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x" l `- i5 {' K/ o" s
3 t# |# j8 V' t2 [8 F' ]; A5.39.217.77:889826. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 公仔箱論壇4 ?6 |) e" E, v# G- Q l) |+ Z
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% y# R6 z& _- h# M& Z" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
4 T/ ^+ ?" ^6 a. d4 O& D! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 p, I+ p4 s6 J& O8 r0 d- e6 R6 u
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4 w# q3 e+ v H; |5.39.217.77:889828. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
, l! w9 V$ K3 o1 E: D/ A4 ]. o1 N# A: Htvb now,tvbnow,bttvb 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 公仔箱論壇7 X! s+ |4 A, ]( N
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
: }( F) }2 d, u# v8 ^% qtvb now,tvbnow,bttvb 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 公仔箱論壇4 z- L6 I6 u% G5 {+ {
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: i p/ D5 D' z公仔箱論壇30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
+ R7 c/ x3 S# ^, Z- L. K3 V; z+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 @. R2 Y7 h' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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/ }7 L* L3 G% A# t D0 z公仔箱論壇32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
) I7 P0 f" ^4 e0 A( ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k( i2 U+ d2 F& a: W Z* A
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
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9 `% b, @* W; \4 F( {5.39.217.77:889834. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 公仔箱論壇9 ?* v7 D L' E4 B( I1 B8 V/ P
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* x; U2 R% a8 g9 ?9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， 5.39.217.77:8898- \ \, b, P% R
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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& N3 h% a- i& I/ p w2 K, B" R9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 8 m) R8 g q- e) \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u2 B! u8 V: o1 A/ Y' E3 a
5.39.217.77:8898. F9 a8 U1 |) K( S
. m) ?, s5 p! H" P5.39.217.77:88983 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
' K9 S9 M6 o7 X* v( ]. v公仔箱論壇 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
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% B) V0 z4 | A, ^ `7 Y; {5.39.217.77:889838. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 ' V- ]2 f# b9 |$ _% ]2 A
& |& H7 U) f7 s% d# v g: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M& A7 V: E) g
- @, O; z$ r, O! B: H- \& |39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' v9 [( \0 ^3 o
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 1 A% T0 E P5 O+ W8 t, v
G1 v0 H ?( C0 ~4 z2 l6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 [$ a+ d; e/ W40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 tvb now,tvbnow,bttvb. p, F5 I% \: ~( l' ^
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; x. R# B5 A1 I( L% s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) q/ Q# Z, J1 Y& K8 R8 ~% x6 x3 A
41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
+ p4 ~+ r/ }& Q. C# `4 z ~ ^5.39.217.77:8898 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 tvb now,tvbnow,bttvb! v! D2 {) }% P/ J5 c) d' p
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7 R, e) W% m) m: q1 w42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， 2 A/ I7 s( ]# |9 s7 ?
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， 公仔箱論壇/ O7 C- X" G6 ~
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 5.39.217.77:88984 ~" ?1 {: d H; Z2 o+ z- C
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。2 E9 G) b1 H, a. I! c3 A
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
H; }! R4 s4 F+ y# I' K5.39.217.77:8898─John Robbins，《新世紀飲食》作者
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+ y% D* u a. ~5.39.217.77:8898今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
. m$ }. s& Z, w, M0 u1 q' R) _tvb now,tvbnow,bttvb這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。' ?3 c; r8 D) `+ O9 ~& @7 G% Z
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
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% L4 h+ M: ~+ j" f6 itvb now,tvbnow,bttvb
6 L$ w/ X! }) w; M) Z" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以下是你所不知道的真相…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D# Q$ V* G9 W0 R% [9 d
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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