 烏髮湯水tvb now,tvbnow,bttvb9 u* g1 S' X' |# J) p
& B4 B g1 z. P. Q+ e3 b% c5 Otvb now,tvbnow,bttvb何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）tvb now,tvbnow,bttvb# i N+ q4 w! Y: y- b9 L j r
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。
: B* [! Y' w5 c) s! i0 y5.39.217.77:8898 製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。5.39.217.77:88985 d4 ], L! j0 U$ `6 W4 t
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。
8 Q3 ?( ?$ t* ] V" K5.39.217.77:8898 黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
7 W; H4 V$ t9 b, `, q. b8 u5.39.217.77:8898 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
6 {4 @ N0 e$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。
! @7 E; W: E3 F2 ~ 功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
8 t2 _6 O; P" F# E! W5.39.217.77:8898 ■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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