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+ [6 z. V+ H% J% Z【材 料】9 }7 f, c6 R( F( C3 l4 b
% o' u3 K" C% I土魠魚 1片5.39.217.77:8898! y/ A8 }5 L G1 {, I# |8 r
 5.39.217.77:8898& U$ e' \! o$ V S% J" z
洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克! L$ S! s. {7 O) Z' k
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竹筍絲 30公克5.39.217.77:88987 [4 U0 X& J7 y, B
1 y5 ^0 m8 T; ~5 D! M2 w- y公仔箱論壇青蔥絲 1支
' ?6 E8 Q; m% V- p9 W F5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q0 M5 b5 {4 K& o0 H
辣椒絲1/3條公仔箱論壇+ T+ C f" l- Y6 y- a2 u
公仔箱論壇& T" U& }3 B5 g* ~5 S) V, a& T
【調 味 料】
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$ ?5 C+ T7 ~% i0 N$ C0 B4 e# v. O9 q醬油膏 1小匙5.39.217.77:8898& b% s" t/ u6 P, ^2 r6 S" j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I& ]' w, O5 V# j ?
蕃茄醬 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C, ^% k+ h2 n
; ?* D" s/ e( k( W" \) b( F& d鹽 少許公仔箱論壇7 X2 {2 v1 {+ d7 @1 n: Q0 a
* s( V" y% T! g7 C$ R: S9 A1 H白胡椒粉 少許
9 Z) {0 d4 E, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f3 a; N5 m" F# j5 ^
香油 1小匙5.39.217.77:8898' n" H: _& o7 L- b* C- Y# [4 \
" Y1 l* c% l! a t5.39.217.77:8898米酒 1大匙公仔箱論壇( [1 N* J& T! N. D+ {
4 K! t7 t! K7 W/ _tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:8898$ ~# ~: K' z% O- N0 j$ L
6 f! k' D2 X4 j* F) p2 p7 [* {( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
7 \3 O0 H; E9 j5 U: Z( _ ] [+ O5.39.217.77:88982.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。5.39.217.77:8898* B1 |' ~% C& G% Q/ p( C: `
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
- \1 \! U' g% r/ c3 B$ u- M4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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