: A2 s$ h, Y# v3 C8 |8 ]; O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb V( M, F0 }8 ^6 Y# p7 x! g
& h. m' ~3 H, f+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
7 z( _+ o# g% v7 D$ ~; }. \: o
4 l/ k1 Z* y ]+ D) Y3 `公仔箱論壇土魠魚 1片- G, K7 c5 z7 B$ }0 U9 |
 公仔箱論壇2 T" H K: Z1 @+ k; B1 R9 h; t
洋蔥絲 1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s9 e7 m5 Y* ^
5.39.217.77:8898/ O* B) P9 g8 x3 q$ O
木耳絲 2片
2 n. L6 Z& F, R) X1 r3 t
% Q/ a2 F+ `. n# w- S紅蘿蔔 30公克* L6 m3 w, l6 V
4 V/ S; s- Q' L9 [, v; R+ _; N X竹筍絲 30公克公仔箱論壇 z( |! ]; `/ a0 n8 h0 z8 G
4 k2 x7 y1 Y- `/ _- U" l0 c4 p' c青蔥絲 1支
1 t. I9 y2 J7 k' \5.39.217.77:8898
1 X* q3 N+ f3 qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條$ A9 ~ _. k, {
公仔箱論壇3 I! ^+ R6 }' H. [# m
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K8 j- g0 B& M
& n1 I% Z* c8 z4 F) l- H1 b醬油膏 1小匙5.39.217.77:8898' c& n& g* i; y, ~% \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D8 d% g$ f' j% n
蕃茄醬 1小匙) v" d0 z) h' y
! h' Z% w" t; ?7 P7 R4 m2 ~5.39.217.77:8898鹽 少許
7 v: |8 k' E, e5.39.217.77:8898
( `' U* g( p5 x) i8 E9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
; h- P% j& ]! r3 m公仔箱論壇
3 p* a Z5 G d/ |" z3 J0 \tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
8 X2 S6 H: H- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x! S3 ^+ H+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
$ Q* z/ S) s X! P1 U$ u; ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y1 |8 i# ?( E: ^' s; u
【做 法】5 H. j' [9 g2 b1 v3 Z
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y6 L- @! N4 e" [5 V) W
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
* b& C* C: q' E! J( k9 T2 @tvb now,tvbnow,bttvb2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
9 i* I& g1 A, O. @# htvb now,tvbnow,bttvb3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。公仔箱論壇( J/ ]* K, ] F4 \
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
/ y& b8 _* F3 K1 j/ otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
