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e8 P4 x9 a* j+ W5.39.217.77:8898【材 料】
& h3 ?: b J% v6 i公仔箱論壇 公仔箱論壇, G; u9 u; z/ p) w3 T2 [) h
炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個: T; O) G- y$ o; q
' i7 v! W9 t# Y$ o Q青椒 30公克公仔箱論壇4 I, A6 l$ x: W; J6 d
- N l7 P' G% o0 H) u4 Y( L. D紅甜椒 20公克
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/ u" s) c `9 Y5 f: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4茶匙
1 b, E- i' W o. R! n; m: ^) t$ s& j公仔箱論壇
% k0 S5 S' T& n( G4 atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】, g* e1 H' w3 d! S0 f
tvb now,tvbnow,bttvb4 L% u! D8 y* Y
蕃茄醬 2大匙
& X$ b! |/ q D. W1 q3 a0 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^+ g3 B; B# A, m8 m
白醋 3大匙公仔箱論壇, u1 I" y1 R1 _8 a; W: U3 z) ^+ F
" c% O% a* v- U3 {% e, c
糖 4大匙5.39.217.77:8898* t0 N7 p8 S8 w8 U$ B1 x( }, g
% i% t; u- S+ h4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L4 p; ^; i1 N6 m# V& Z0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q2 U$ U: ?2 |+ [
 公仔箱論壇8 H/ {2 O, Z( y) F' a
1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。& E9 o j9 @5 X y" ?
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
+ h* Z9 g" T) [* Y% t3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。, A! X& P0 i* x. Z0 E
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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