返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 日式煮魚

7 j: n0 P, s0 g9 B/ _

1 m4 f) h0 Y  F0 @- mtvb now,tvbnow,bttvb
* Q. b- T" r' c  F& a9 V【材  料】
5 H6 b9 p0 [2 w: R% C公仔箱論壇公仔箱論壇6 z' W% v% g/ M4 x5 h# g
鮮魚 1尾
1 y! ~% W5 ~3 d
8 {+ P+ c# C: J( r  I$ \1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 30公克
9 m& Q  S( h: m0 A- M9 L# X公仔箱論壇
! Z4 X: W2 _: v# g0 O9 a& b青蔥 2根
$ e9 e$ s/ B0 U3 i
2 ?  y0 Y9 j" {6 R! O5 ?+ f& h6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 250㏄
# N3 t( B! M* k8 |* N9 M公仔箱論壇4 D! D# A, G8 z. l+ N
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 |% c0 [. [6 m, N5 D  z
公仔箱論壇" O3 F5 D# B, p9 g. k7 |* k
鰹魚醬油 6大匙
# h# K5 A, Y4 f0 K! _5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
* f: G. ?9 Q2 j4 q% ~2 P7 K+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂 3大匙5.39.217.77:8898" E2 |9 h& A$ |) p0 t/ Y2 G

  H0 u/ {' @3 i* \. t: l5.39.217.77:8898米酒 5大匙5.39.217.77:8898$ q* {/ q+ M+ G6 U

# i* ]0 g5 d5 _' p2 t) W' M: X% s5.39.217.77:8898 1大匙
9 ?! E' k/ j4 T" W公仔箱論壇
4 ], }( r% h2 z" y* [8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n  R4 m0 r% D$ s& g6 g. E; e
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d5 \! {1 r; u  v# n, }

1 r! h- ^0 H4 U5.39.217.77:88981.鮮魚清洗乾淨,再魚身靠近背部肉多的地方,劃交叉刀深及魚骨備用。
: {5 P- |$ A# @2.取鍋,加入薑片、蔥段、水及所有調味料至沸騰。0 l. I' Z( V3 \
3.放入魚以小火煮約7至8分鐘即可。
% ^) X5 d) \+ ]
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表