異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～
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＊何謂異常脫髮？
) S6 M* m8 |" a8 B7 f# A6 r- a4 M) _) R一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。
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5 U) t9 J" k- x/ C4 a＊原因有哪些？
3 \& \5 ?6 t7 d8 l5.39.217.77:8898１．雄性禿髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q' e" D6 Y. i
這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。" |8 N( M' U/ A5 ^" p1 @ \' d
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２．常戴帽子，戴假髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k% Z: E F+ b0 \" m
由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。
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5 M- R, P$ V9 s9 T( q( f5.39.217.77:8898３．油脂分泌過剩tvb now,tvbnow,bttvb7 M6 {( x% _- k! _/ g
食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。
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1 ]# l, d* x4 ^+ H公仔箱論壇４．疾病與藥物所致TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y6 l( M0 c. ]% ]1 F2 ?) A
新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。5.39.217.77:8898) m9 u) b k7 ^% ]
& C* G1 x9 v/ c6 c4 M５．其它公仔箱論壇% ]6 X5 I, b2 E3 p- s
生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。
. [6 j7 C6 a! @' p M& @公仔箱論壇營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。
# J0 [5 P& w# @2 g# N情緒緊張、憂慮等。
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＊該如何治療？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M" e( `2 F& z
１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。
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$ I* I: p# U4 f- }7 J8 b5.39.217.77:8898２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。
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３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。5.39.217.77:8898& O& J0 F- ~3 u" R1 }
6 l$ z1 q# q& @/ X, B9 O' X" Atvb now,tvbnow,bttvb＊頭髮的護理？tvb now,tvbnow,bttvb1 N- t1 l% y+ {4 ^. f; Z( u0 l! p
１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。
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２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。/ j* q$ a _+ \: W$ \' f3 \
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３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- L# w2 w# u0 g/ e7 [1 i
% C, i: S/ \6 a4 m４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。
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５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。
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& h* r5 v" _. O: u) |６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。2 p; B1 c r' }9 U9 y
( G4 {' a% V6 T' i: g3 V4 V! o5.39.217.77:8898７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }& X& O4 }4 j# `0 p
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＊飲食方面：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F: V* u6 g3 j( r
１．可促進頭髮健康的食物有：tvb now,tvbnow,bttvb3 m. O- { S5 O% `9 {! E( G
魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。
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) Z, b ^/ ^9 @' Q; y7 M5 g& y5.39.217.77:8898２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。tvb now,tvbnow,bttvb. z: c5 ]" M$ K9 x& O4 ~5 g
2 @5 k; v+ q' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。公仔箱論壇: I8 K' V5 U3 m% v
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４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物公仔箱論壇3 |5 s" `8 D8 ^) v
質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。' O( o- C7 E* Q( o! y& B B% f3 K
+ ]- I( a4 C* P& G公仔箱論壇５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，& l: c. v' v9 m, K
導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。
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６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
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