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[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。
/ m& e- x: }7 m/ }8 B+ z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B$ L3 X, D7 w" P2 V& N
    在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、
, j1 x9 R7 L+ q5.39.217.77:8898頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀,有醫學界建議使用冷氣機時可在窗- t! g0 y2 |( @( _: C3 s# H
口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。# Q1 M7 r5 r: D5 H* [* G
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    二氧化碳含量過,負責該項研究的黃玉賢博士,發現在有冷氣睡房內連. k$ W1 ^- ]# g! a% c% o
續八小時睡覺的參與實驗人士,由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出3 _2 J5 `  r' e1 h  A
現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。
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; I2 P6 K7 g5 }1 Q8 ^8 R3 X    睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多,香港有不少人睡醒後也
) l. U' }* L7 G* T& o" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡,不少人以為患上感冒到診所治理,公仔箱論壇; W" L: O, T0 o, T
但其實只要離開該個環境便會回復正常,他建議市民於睡前可打開窗留一條2 I5 m# l' i4 W: ~
縫,便可確保室內空氣流,不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不$ P, A- k# {: J
適症狀 。  Q: Z0 f6 G" z  ]  s0 H* I: ?. c

" k1 E7 R$ i0 H4 A! R# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱,他解釋,由於大廈的空調tvb now,tvbnow,bttvb  G+ b7 q( }5 J# O) @
系統會將室內的有害物質周圍傳送,例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物tvb now,tvbnow,bttvb* U# y6 s" ?/ j: @: u5 N
、甲醛,有部份的人會出現敏感症狀,例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚tvb now,tvbnow,bttvb3 G5 d; G9 r* V- D
痕癢、眼睛痕癢等,他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統
! |' W* d. E4 h+ j: B1 x,保障員工健康。
thank for sharing
不要从自己的角度看他人的事
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