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[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。5.39.217.77:8898% n5 o8 p* t3 i1 c* Q+ {- p

: v9 D% T# e" {/ l4 l. ]1 K    在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、- g( _: N; t. A2 r" M3 |9 H$ g& b
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀,有醫學界建議使用冷氣機時可在窗
' ^; }  T( @" ~& ]# T/ {口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。tvb now,tvbnow,bttvb7 S. }' I# V( [4 o
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    二氧化碳含量過,負責該項研究的黃玉賢博士,發現在有冷氣睡房內連
  P' |6 U' t+ S9 jtvb now,tvbnow,bttvb續八小時睡覺的參與實驗人士,由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出tvb now,tvbnow,bttvb/ Z+ J$ {0 R* R0 H6 V
現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。
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    睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多,香港有不少人睡醒後也, T( Y+ \; e& D$ E: r
會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡,不少人以為患上感冒到診所治理,tvb now,tvbnow,bttvb0 t' Q* \% V9 \# n3 K2 O
但其實只要離開該個環境便會回復正常,他建議市民於睡前可打開窗留一條
3 p$ a$ j6 m& l& f( \: }縫,便可確保室內空氣流,不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不
% g" z" _. L7 q# l( Y4 Ptvb now,tvbnow,bttvb適症狀 。tvb now,tvbnow,bttvb7 k7 O9 i9 s0 e2 A1 r
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    這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱,他解釋,由於大廈的空調
4 j" R4 g6 Y; g4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。系統會將室內的有害物質周圍傳送,例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物5.39.217.77:88986 _+ v/ K2 V8 l6 h1 o. P/ x8 J; r) j1 N
、甲醛,有部份的人會出現敏感症狀,例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚
0 h! y% E5 o. f$ w  `* G公仔箱論壇痕癢、眼睛痕癢等,他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統
- G6 B4 v: z/ m7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,保障員工健康。
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不要从自己的角度看他人的事
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