[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
, g- ^- A/ v& \6 J% s# L; [        1.玫瑰花精油：: p; Y9 T7 _( F# m- Q& t1 F1 r. G
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。/ |, `2 ], F$ `4 k# z
        2.薑茶：
. N- q) F6 v+ e9 x3 a  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。tvb now,tvbnow,bttvb" R  F$ ^; z. f3 V% \7 m5 b
        3.熱敷：
1 T$ D, e9 e2 k  V' C, Q& Ptvb now,tvbnow,bttvb        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。