[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

Jpke

常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
  `; g" A% g1 Q/ v4 K        1.玫瑰花精油：
! X* ~5 V2 S, m) I        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
7 W. x" u2 ^8 t* f3 z* {  g, Z0 U/ X        2.薑茶：公仔箱論壇  J- z5 R* v, S
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
/ K7 P/ ~7 H* N3 H* _6 C5 l        3.熱敷：公仔箱論壇) o" K7 X7 A8 N+ z- B
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。