[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： , o3 ~; a9 {0 F7 {/ X# Y  y
        1.玫瑰花精油：公仔箱論壇5 k) ^0 N# `: |2 k* [5 L
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
( b4 _" q3 V: v' v6 `        2.薑茶：
0 I) q% k" w4 u; V公仔箱論壇        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
0 t5 [. e, h5 w; _- s' u$ [0 [) b公仔箱論壇        3.熱敷：5.39.217.77:8898! \# x2 T3 U) S- U' G, k, C( w
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。