[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： tvb now,tvbnow,bttvb6 v6 B& S& m8 x) X7 z1 K
        1.玫瑰花精油：: S7 N2 ~4 ^; a0 U1 d( ]
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
5 ?/ v* b1 u/ B& R7 l        2.薑茶：
& a1 w; k4 ?/ t& l# m1 [; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。8 n" f* H, o$ U8 m# ]4 N% \
        3.熱敷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w8 p+ G" [2 j8 P$ `- ^
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。