[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： tvb now,tvbnow,bttvb/ V+ ]; ^2 X7 H- [. b/ Y- Z
        1.玫瑰花精油：5.39.217.77:8898" A2 d1 Y" Q* c' T/ {0 r" O
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvb now,tvbnow,bttvb" v9 B7 f/ P5 F
        2.薑茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j$ E; \) l! v" S7 l1 t& i. {
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
4 v, O% |, f. I+ a5 t+ }        3.熱敷：
& i& [# q  v% A5 k7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。