[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 9 Y! I. Q# f: g* Y! v1 q
        1.玫瑰花精油：
9 F" C" K3 v: s7 J2 N$ N; }4 h+ H公仔箱論壇        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
3 N& y3 ]2 M& Z' m4 Etvb now,tvbnow,bttvb        2.薑茶：
& a( P- [! F- j  K3 l        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
& q# M' Q/ v/ x公仔箱論壇        3.熱敷：
( S3 X, O- X/ atvb now,tvbnow,bttvb        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。