[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
4 |; D3 m  O/ _/ }% z% S. X+ L! B公仔箱論壇        1.玫瑰花精油：tvb now,tvbnow,bttvb) `4 p; `$ p* n9 h* r
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。) @( z' [, s9 ^- ^2 X
        2.薑茶：
) G) E- u! ?+ j3 a0 W        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。8 q# c+ m6 f; j7 [7 b, `5 `
        3.熱敷：
! I+ \* C0 E; X: o% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。