[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
9 ^) [- x+ p9 N! i2 s' p+ S        1.玫瑰花精油：
2 Q0 E' i. j4 K( g& |  I公仔箱論壇        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。公仔箱論壇" `8 [+ n5 l# H; v7 v0 o
        2.薑茶：/ a) x  g) B9 R' V* ]1 d5 V' U. w
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
( _1 `9 M# n, k# p+ o6 c' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 ^. c0 N4 n' K  z: q  x1 _
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。