[中式食譜] 透抽蘆筍甜椒燴炒

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材料:
3 k; f: F/ ?8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  透抽1隻
' `, z: W# o+ M6 rtvb now,tvbnow,bttvb綠蘆筍8支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y0 j) |! Y3 z
紅甜椒1顆tvb now,tvbnow,bttvb# p" i0 I( i) A: `2 \
鹽、沙拉油適量
9 i' h% |' K2 W! H0 A3 }5 |料理酒2匙
  l' Q# I) t  j6 m& b: ntvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許
& }. Y8 v  ^6 M. @0 ?; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極鮮雞晶1匙
+ H8 x5 X) E' t3 D5 Atvb now,tvbnow,bttvb美極上湯雞精塊 1/2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q; M' G" J: [; l8 M: @0 i
鹽1/3匙   
1 I! |+ ^: m; ]* }做法:
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  透抽切成1公分長度比較利於食用。
. G; g! A' m( ~) Atvb now,tvbnow,bttvb蘆筍先去掉硬皮後切成3-4公分長，紅甜椒切成1公分大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K$ o  }; i3 _% a9 |
先起一鍋煮沸開水，加入少許鹽、美極上湯雞精塊與油，入蘆筍與甜椒快速川燙後取出備用。公仔箱論壇* F4 G3 E" n# x! L# X0 Z
另起一鍋，入油加熱，放入透抽以大火炒至七分熟，續入3料與美極鮮雞晶略翻炒。! y% j  I5 B# Z- r7 j9 Z, p- p
最後淋上料理酒略煮即可起鍋。
8 r0 c: J3 x* P$ k6 X5 Z$ l8 }7 }公仔箱論壇p.s.美極鮮雞晶與美極上湯雞精塊相輔相成，份量上盡量一多一少，以免味道過濃。