食材8 h9 T9 Y0 g- n1 u
1 Q9 w4 H1 w; u 蝦仁 15 隻 tvb now,tvbnow,bttvb' N; n N7 M6 k) Z, ?+ A2 q1 g1 F
5.39.217.77:8898" l5 R' e' F3 g9 Y% t4 T) x2 Q
龍井茶葉 1 克
8 F4 [$ Z! L1 v$ [8 K2 o5 F; D
$ ~. `4 f: I9 C* t. T" ` 蔥 1 根
3 k$ c+ u* e z: N% Ltvb now,tvbnow,bttvb
: ~: E3 v! S, V" Z6 i* ?* a# k 紹興酒 1 大匙
, V$ O1 k P" o, X--------------------------------------------------------------------------------
; ]+ @4 a# r" J! L i: I$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ^, R; y" Y6 G# K) F) v# s2 D5.39.217.77:8898調味料5.39.217.77:8898' @8 h5 ~. z4 D: S& k8 m2 f
% c k" e# P. i$ @/ G公仔箱論壇 雞蛋 1 個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I8 q6 O# j# N. ~" D% `
tvb now,tvbnow,bttvb- m, v( B) U# I% K- c) j. d' \) ?
鹽 少許
7 ?! I4 Q0 N: U, _ ]; Ytvb now,tvbnow,bttvb' b; j' k) N7 M. ]1 k
雞粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb& r' z+ L9 ^; b4 p5 y# m4 g6 b5 [5 g
1 g( ?7 {4 }0 } ptvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 少許 L: ?+ A# g9 V( N$ l: X$ w& p1 r8 o
--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇) r. W9 G* v3 g- F' S$ D( B; \4 P1 O
作法
$ m9 p/ ?3 P4 J4 P5.39.217.77:8898) W* n( u1 F( [7 _! J# F* ]0 g
1 • 蝦仁劃背,加鹽、蛋白、油與太白粉拌勻漿過;蔥切段備。 5.39.217.77:88983 ?& ]( ?) E4 q
/ G8 R! B# M8 V" u8 W
2 • 將蝦仁汆燙至熟撈起備用。
- e1 ]- B, i2 \: ?6 q% ^6 t7 v公仔箱論壇
5 N& s2 `$ ~/ [3 C* y5.39.217.77:88983 • 熱油鍋,爆香蔥段,再放入蝦仁炒開,加入雞粉、紹興酒及龍井茶葉炒勻即可。
/ m5 A B& Q6 I公仔箱論壇 ^3 H+ ~! _8 K7 s: W& j! `
--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M* I* r8 D5 M* y9 n
+ G" V2 p; U" N
貼心小撇步:
+ E/ E! U( ]' F, s0 T/ {8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 M/ `9 g; q$ w
‧ 原本過油的程序改為汆燙,變的清爽又不失美味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L) F" U- P( F3 F4 r+ W
tvb now,tvbnow,bttvb0 y& ~* C1 h- ?, U% l! ]0 ^0 |
‧ 汆燙蝦仁可以封住蝦子的鮮甜。 |