+ L" |# u4 r" M6 d公仔箱論壇
1 f& u/ e9 ]3 i材料:& t4 {& W+ I( r e. x! I
鮮蝦4人份
4 a- a+ v3 W8 l; I1 Xtvb now,tvbnow,bttvb雞絲適量(炒過撕成條狀)tvb now,tvbnow,bttvb) L* R% ]4 c* {
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
* V( E/ D; E; s1 @1 O1 jtvb now,tvbnow,bttvb芒果2粒(去皮切丁)
: K( V+ k- k' x( @' c小洋蔥5粒(切碎)
G# Z# _" N4 q5.39.217.77:8898蒜茸適量tvb now,tvbnow,bttvb: T/ a8 Z$ N8 d$ y
薑1條(切絲)公仔箱論壇, O( M% g$ j; l, B: d% A( B
日本小辣椒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y& `0 d# T7 x+ ^- z5 _& m
咖喱葉10片tvb now,tvbnow,bttvb# C, R7 }& g9 i% r+ g' H# E' `# w
醬青2-3茶匙
" Z* G1 X q# L3 M& _( b$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77:8898# F9 f* ^4 q. X8 k% p6 Y4 q
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
7 ~" M3 G8 Y' I X- B# }4 K, M. C: W公仔箱論壇2接著放炒香後的肉碎同炒。
; f0 X6 J4 [& ^3 K8 g& C5 m3再放入芒果丁微炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 z" Q* i: V: m
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。0 j: a1 i; g$ Y
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |