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9 Z8 ?" P% N" O, Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇" X; T, M3 p2 ?6 R
鮮蝦4人份tvb now,tvbnow,bttvb1 O( r, C: C- f0 v* h4 K3 Z- e; |7 Z6 h
雞絲適量(炒過撕成條狀)公仔箱論壇: Q: J0 ~2 V8 ]8 F" T9 E4 f. j' b+ a# K
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)tvb now,tvbnow,bttvb) m* {4 u8 f3 t
芒果2粒(去皮切丁)tvb now,tvbnow,bttvb& R. L3 L2 F! S# h! f
小洋蔥5粒(切碎)5.39.217.77:8898$ W. A4 Y' G" m
蒜茸適量* |1 x% i5 r4 Q" r2 e
薑1條(切絲)
* N% N/ o3 } D: Ttvb now,tvbnow,bttvb日本小辣椒適量
' G9 V' k& M* C9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱葉10片
' [% x/ m- X' O+ `0 D7 R醬青2-3茶匙* {# h0 R8 k8 Z1 D) A X+ ^4 E
做法:
8 O; A7 y8 T. q. S, b. B5.39.217.77:88981鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。# b) ^3 V" g% }8 g: O2 i. B
2接著放炒香後的肉碎同炒。5.39.217.77:8898+ Z- ^, k/ j* Y" n
3再放入芒果丁微炒。tvb now,tvbnow,bttvb' f" x: [3 |7 r* k b2 s" u
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }9 c3 D/ K8 x& a
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |