材料：
3 Q4 q3 a9 V' ~$ B6 s8 d" l公仔箱論壇鮮蝦5隻
1 [* v3 t- ^6 O& q冬瓜1粒5.39.217.77:88985 g/ s4 H+ m1 f& X" N
紅棗2大湯匙（去種子）
A) D4 w* f# b% U2 M9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子1湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb% n6 K1 H4 c! L# t" B' C
白胡椒粒半湯匙
, R! C0 W- v6 j瘦肉5片（小片）
* I4 {# w, S# d9 T8 i8 p- R公仔箱論壇做法：
) v) ~( {! s* Vtvb now,tvbnow,bttvb1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
+ m# Y; C' T! V. c0 \ L2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
: e& e& \0 Q" O) k# p5 j8 g5.39.217.77:88983大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
# i) D) a4 o7 J" _1 l光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
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