[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb- @1 W2 D7 C3 j0 u3 Y, B# M
鮮蝦5隻3 n4 }8 t. {" f7 J8 n' M& q
冬瓜1粒5.39.217.77:8898$ D6 H1 ]" P7 L0 a
紅棗2大湯匙（去種子）- o# F) b, O! ?
枸杞子1湯匙半
2 S4 q$ ?( Q4 i# e公仔箱論壇白胡椒粒半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r! v5 o1 @# z0 g
瘦肉5片（小片）tvb now,tvbnow,bttvb4 ]* _: k6 M( @! V3 m8 m
做法：5.39.217.77:8898! M$ e# D- K( S
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S8 y7 z# a# J& n' \4 w# G
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F' U* B0 C3 C& t# D% H: Z# d
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
  U9 H: g( ]* h光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.