[中式食譜] 揚州清燉蟹粉獅子頭

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; `5 V' l: A% `公仔箱論壇清燉蟹粉獅子頭原料︰
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: r+ t/ l/ {* K+ u* M5.39.217.77:8898　　豬肋條肉800克，青菜心12棵，蟹粉100克，紹酒10克，精鹽20克，味精1.5克，蔥姜汁15克，干澱粉50克。
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1 L% {+ M# ~* w6 l" L% M5.39.217.77:8898　　清燉蟹粉獅子頭做法︰9 x% \. [, r' y. Q! G7 h4 @1 p

2 h+ S0 Q/ c, i7 q0 }6 R5.39.217.77:8898　　一、豬肉刮淨、出骨、去皮。將肥肉和瘦肉先分別細切粗斬成細粒，用酒、鹽、蔥姜汁、干澱粉、蟹粉75克拌勻，做成6個大肉圓，將剩余蟹粉分別粘在肉圓上，放在湯里，上籠蒸50分鐘，使肉圓中的油脂溢出。
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: m3 v; c1 i- j1 |: c　　二、將切好的青菜心用熱油鍋煸至呈翠綠色取出。取沙鍋一只，鍋底安放一塊熟肉皮（皮朝上），將煸好的青菜心倒入，再放入蒸好的獅子頭和蒸出的湯汁，上面用青菜葉子蓋好，蓋上鍋蓋，上火燒滾後，移小火上燉20分鐘即成。食用時將青菜葉去掉，放味精，連沙鍋上桌。公仔箱論壇& J9 H, u2 _1 J' |; I" a/ x

6 k$ l; a  {  A0 J; |  p2 A0 E& Y公仔箱論壇　　清燉蟹粉獅子頭風味特點︰
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　　.清燉蟹粉獅子頭是膾炙人口的揚州名菜之一。相傳已有近千年歷史。