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* [9 B$ ?# I* M9 U- {tvb now,tvbnow,bttvb主料：
# @; W+ {& e5 P6 Q. b+ Etvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 100ml 蛋清 兩個6 b& g% W, _5 c) i
輔料：
) A+ h! ?7 ` m% U! e5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許
& M9 M& c$ J4 B4 |& U0 c2 P2 w公仔箱論壇調料：/ t" w0 u d- Q3 k. R& M% K
橄欖油適量 鹽適量 糖 適量
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; {0 [+ t8 H1 P, N9 a詳細步驟：
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1、準備牛奶，雞蛋，玉米澱粉，糖，鹽，葡萄乾
9 R8 C: @3 _: C- g! j2、將蛋清打入碗中，用筷子上下挑拌，讓蛋清充分融合3、倒入牛奶，攪拌均勻
, w$ ?& l+ I7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v7 b8 U2 s( W0 y+ U( x) e
4、放入少許鹽和一些糖，再次攪拌均勻5 n) u# N5 o% n4 l
5、放入一勺玉米澱粉
4 s1 C7 D4 u4 E4 y7 K! `: Z公仔箱論壇6、攪拌均勻
) P# w6 P2 N: Q4 t4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& i( Z0 T7 k' J, B! g4 T
7、鍋中倒入適量的橄欖油，燒至四成熱
/ A8 P* S# X. e# r8、倒入鮮奶糊
1 ]1 c- F6 o& Z+ B7 \公仔箱論壇9、用鏟子一直攪拌，直至麵糊變粘稠tvb now,tvbnow,bttvb% L ]2 t" T! `+ B: k/ L
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10、出鍋盛盤，點綴一些番茄片
$ \/ ]1 y" ^: M2 r公仔箱論壇11、撒上葡萄乾和白芝麻 ! n3 F8 W6 w' ?$ {" V9 p6 ?6 b
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發表於 2012-8-22 12:32 PM
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