原料：! R: i3 C/ o, n
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主料：
- T( l" O6 B: Y9 O' w鮮奶 100ml 蛋清 兩個
; v: K) F1 V+ ]! [, p' l輔料：
1 B0 |$ i. S. i% y- t% U3 I玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許公仔箱論壇! Z5 Z/ E* U! Z" F& o9 X3 V
調料：
1 @) w) l& h0 J/ Z' ~( K. v. E橄欖油適量 鹽適量 糖 適量! C) g0 E' h% t5 L5 ^( h/ S
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7 J. H) O2 c+ N9 g5 R; ^3 f+ W詳細步驟：
`0 m \- x) `1 e8 g" W( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' {. k& U3 `7 W- ~9 Q* L! n
1、準備牛奶，雞蛋，玉米澱粉，糖，鹽，葡萄乾tvb now,tvbnow,bttvb3 a' }; P) _1 }6 r8 j
2、將蛋清打入碗中，用筷子上下挑拌，讓蛋清充分融合3、倒入牛奶，攪拌均勻公仔箱論壇5 k5 s. {2 W* z2 b$ W- J& N& y
9 \) i; s! T7 b4 Z1 C5.39.217.77:88984、放入少許鹽和一些糖，再次攪拌均勻
+ [! k, I8 k/ V0 L9 H5、放入一勺玉米澱粉
6 y& z- Q6 s% v. ztvb now,tvbnow,bttvb6、攪拌均勻
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* S6 b6 R* {/ Y/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、鍋中倒入適量的橄欖油，燒至四成熱2 f5 b8 M% @4 p5 K
8、倒入鮮奶糊公仔箱論壇, \" H5 O9 p6 f: H0 P
9、用鏟子一直攪拌，直至麵糊變粘稠tvb now,tvbnow,bttvb0 v! ]# ^" ?" q0 m# \2 } U9 ~6 U* @) \
6 m1 ~4 D% I$ f5 e* z5 @7 P. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、出鍋盛盤，點綴一些番茄片3 w d: G( H* Q
11、撒上葡萄乾和白芝麻
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發表於 2012-8-22 12:32 PM
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