日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,4 O' \% x2 }6 N' q; y, a
它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
2 ]/ V) w4 G5 v% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一個重要徵兆:
% S7 j0 i1 x& Y早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上
) P& D! Z, p% d' p公仔箱論壇班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y6 M$ H: b# h, Z$ u+ V
我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e5 D$ K8 D- q
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
+ ]& e2 z) j9 o# \( r3 @. y$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!
$ e/ c9 z; W4 D3 Htvb now,tvbnow,bttvb請各位仍有業者多照顧自己!5.39.217.77:8898& b+ N9 _! A9 Z! r: u6 h- t# z
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
+ v. ^% {7 e" P5 g, ntvb now,tvbnow,bttvb是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。
: m1 K4 _. S7 ]2 ]3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身
8 [" Y! e$ W/ m! I9 \ [公仔箱論壇體整體衰退的第一信號。5.39.217.77:8898; _- _: S$ {) ?8 h. L; A
1 e: J. Y: R, q# ^2 [& ~公仔箱論壇■ 四是頻頻去洗手間。5.39.217.77:8898' a( o# `* y9 h- M; j- c) `' s
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開
% ^9 E- z1 v; I1 F公仔箱論壇始衰退。
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1 y4 @9 g7 |5 S' i# o) O/ ^) _, j, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 五是記憶力減退。" ^1 P3 V1 q3 X
開始忘記熟人的名字。
3 f$ [7 c% L( j9 v" xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G% T1 S: ^# B4 T+ }
■ 六是心算能力越來越差。
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■ 七是注意力不集中。6 e8 q' g0 ^. u$ Z0 J; F# a1 p
集中精力的能力越來越差。# ]/ q, o& G! L" Z: m3 [( _2 q1 i/ I
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■ 八是睡覺時間越來越短。公仔箱論壇, L1 E! Z i2 P7 Q+ z. h
醒來後也不解乏。9 ~7 {& h) |8 v0 c
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 ) S& Q& o* e" i) O* b
6 }. P+ v) o" I- G$ N' _3 U0 _4 v■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |