日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
4 g' w7 T; Z, V! i7 r3 k! { E: M公仔箱論壇它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：
- }+ g- G# J& {' b D5.39.217.77:8898還有一個重要徵兆：
/ M3 ~5 t9 [4 d5 D5 ^0 L1 c. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上
2 }, n; E) k. G- K班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
2 w1 i. n2 Z7 L公仔箱論壇我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝5.39.217.77:88986 S. v5 q& ?9 m2 o1 x, _' m
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示0 C- `3 M3 M. f5 ^/ ~
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！
6 x w* W* ^7 S3 k. H* ^tvb now,tvbnow,bttvb請各位仍有業者多照顧自己！
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■ 一是〞將軍肚〞早現。3 R4 J4 r- ?4 O, l2 l2 @
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。7 q. t3 u0 F, H4 f2 c( E
2 ^+ n+ G0 ]5 U; n' U9 n# A4 Y( d4 Wtvb now,tvbnow,bttvb■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。
% h- ^& i7 f0 a1 G公仔箱論壇中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身2 t( n3 {5 h1 C: h3 P4 s8 M
體整體衰退的第一信號。5 |2 t6 x- |$ C x8 o( d
5 p, ^% S/ p) j) S1 U' e+ R2 @tvb now,tvbnow,bttvb■ 四是頻頻去洗手間。
, a- V3 v* j: _( |3 D$ q如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開$ u% y4 s3 d/ S) U! P, `* B
始衰退。公仔箱論壇. k }$ f$ P4 W9 }% a
! _8 _0 L8 l. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 五是記憶力減退。
1 h N, G! [, k開始忘記熟人的名字。
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+ i1 N" U! J0 a3 d; [8 Ftvb now,tvbnow,bttvb■ 六是心算能力越來越差。
f4 Y- c- A4 [! g7 u7 ]! e/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J) W$ z' @. H9 q- z
■ 七是注意力不集中。
5 K$ T- T/ _8 r6 c' qtvb now,tvbnow,bttvb集中精力的能力越來越差。公仔箱論壇- l7 K: v6 X1 X
. }0 p4 H% f8 k2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 八是睡覺時間越來越短。
* O6 l2 a$ Z: ^2 z- r( T8 S醒來後也不解乏。
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7 i* o$ ^; _! |' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 公仔箱論壇+ x! H# r/ V# C* U+ h% W: b: A% X
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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