原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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yOooh do alot of exercise? :onion05: 公仔箱論壇& w0 u5 t( w6 v- b
or dont eat so much fat food?
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 公仔箱論壇, p6 {) b' v& a2 i' r
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。6 E% C3 ~! \4 _& u* }# u
这些是我朋友叫我的。。
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