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4 [7 Y l3 K) u主料：刁子魚1條
: S- N" _7 p+ X/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I! c, o0 L& s8 b( c5 V
) M* a' l: k' H% `* U 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克. D/ R7 [5 {3 W) I
) i0 |( Z5 F+ R3 O: stvb now,tvbnow,bttvb 調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
" W' y5 e! c" d; Ntvb now,tvbnow,bttvb鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍 5.39.217.77:8898) _# n- Z5 \6 C$ O. `# p
5 Y3 m% Y3 I# h* D+ ~ 2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y$ m6 r1 g, F3 Y
6 }% o7 A6 ~( H' f) a2 e 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P: j0 l' H* n! R* k& l. A
" w2 ^* z2 `! X! B公仔箱論壇 4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
9 ]. v; Q/ X9 f& I5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @( `" ~" Z, A) d* c+ e0 f2 Z1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水
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( U% K3 ~0 a% o+ I! otvb now,tvbnow,bttvb 6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
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