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[中式食譜] 鼓香陽幹大刁


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主料:刁子魚1
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  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓10
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  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
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鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍 tvb now,tvbnow,bttvb3 }; D8 L0 ~& E$ a' g; x9 ^
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  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份
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  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃 公仔箱論壇, ?' p5 |+ D+ X$ f' r) c( U
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  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
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8 C2 Z3 T, e$ p* e# Q. i9 L' _9 L  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
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- b) q- X9 V7 w) c9 z8 ], t5.39.217.77:8898  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
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