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[中式食譜] 鼓香陽幹大刁


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7 h# D% ^9 q: K7 S$ Q: }公仔箱論壇主料:刁子魚15.39.217.77:8898" W  t, }0 H7 y8 J6 C
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  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓105.39.217.77:8898$ s' Q0 r, H9 f% e5 Y
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  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
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鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍 5.39.217.77:8898) s' f  Q  d. W+ `* e* D/ c
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  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份
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  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃 tvb now,tvbnow,bttvb! E9 V. R0 q& k% j* g6 I

) c& Q# t6 O. {! h/ C. ?! ?  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~5 K3 s" m7 f" q

5 m0 F. X5 P; r) l9 G0 y) J5.39.217.77:8898  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
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* _" x6 j& ~, F0 Q0 b( A; s  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
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