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[中式食譜] 鼓香陽幹大刁

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  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓101 ^. j* t- m; j& j

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  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量( K( l+ k. A1 q+ M7 Y: P3 [
鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍 & _2 M6 K' C1 J9 ?+ J; \, O, L

' i9 Q0 @' g* h: P6 T  k+ o9 f0 R, g5.39.217.77:8898  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份
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: P+ j3 w& F, K6 T) t& x  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃
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  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @! e' B6 I: Y7 M1 i7 a4 I
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  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
) N% |  b) A" ]' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  }, w8 {1 k( _% v/ T7 V  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
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