接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
m% t$ i$ _# `' t# H6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實，唯一能改變的，隻有自己。( C: _& v5 Y/ E& e
學學詩人惠特曼所說的：
( O1 d6 e# B& d4 ?5 g% x公仔箱論壇「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
$ A7 V: e) B+ i( j饉、荒謬、意外與挫折。」
7 [3 N2 d( ? F8 S5 w5 X/ i公仔箱論壇你能想像嗎：tvb now,tvbnow,bttvb: z. ^9 ]; z" G3 A& U
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
6 Q* L" F) B2 _# y一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？* h3 h4 P* u4 F4 g/ T) ^% c3 t
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \5 f5 s: N% q: S- {
潰？% c* n4 V7 S4 s- s
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
0 Q+ ~+ F; f; x/ W% T) ?3 F公仔箱論壇但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
4 a$ \- ^0 v k K5.39.217.77:8898以柔克剛 絕不宿命2 M7 s' {8 B! x' `' i
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb5 k0 x8 s0 e& M! L5 l0 Y- x2 |
挺」；
9 A1 S) l* a# O0 [- ?中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
0 o, Q0 x* ]8 L/ K& I然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C) K X( x3 O, e E* o& U
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策3 d! k8 j. n, q* [* t2 ]3 s
解決。
2 o9 N9 n. m, z0 R) `+ H; e! ^但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
. ~" B# q9 m9 r' k' E# _公仔箱論壇絕面對。5.39.217.77:88986 T' Q. p* B7 ?2 ^) Z$ C
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
3 {/ i2 {: M$ H, `9 u結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
! w3 d1 r; [* [% q公仔箱論壇當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要tvb now,tvbnow,bttvb/ Q2 B. Q+ d, N2 W k m. [
明智的判斷與抉擇。$ I) r0 O F+ G
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
8 A& m4 G, j- q$ B& K生起伏。公仔箱論壇/ i l! Z- U2 [4 z1 C" G% ]
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：* R5 f8 g) Q+ e+ \& T
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變5.39.217.77:8898- q7 L6 v, B5 U
可以改變的事；
' B4 m' ?/ y; Q+ r* z: N: a- Q- R並賜予我，分辨此二者的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 {2 D% E2 @3 O- Z+ ]
無法處理 何妨忘懷5.39.217.77:8898) V: x4 M. q4 E& m7 U
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困# }* Y! v! j2 ~/ Q
境、並排除憂慮？
1 x O' f, b7 w2 N2 U5.39.217.77:8898他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
8 s2 f( m! Y- z+ b# ?3 H8 e能，就把它拋諸腦後。」
4 k; E5 Y% T; R$ t6 @4 e, wtvb now,tvbnow,bttvb福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
/ b* z }, Z# o, M- p+ x) K5.39.217.77:8898「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」+ c- b! E; D9 @/ p3 [+ A
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
8 b( E" k" p ~2 U, {" h& k7 G訴你，剩下的，就看你自己了。
- `/ e6 U8 n- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。公仔箱論壇% ] J( B1 c' e2 ?+ ~
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡公仔箱論壇7 r" u" d& Z" e7 F$ ?5 F
的一些芝麻小事給困住。tvb now,tvbnow,bttvb3 V* q3 ` s) e+ [8 \6 w
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，- ~( W+ y# n+ |; N4 P+ o
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
9 z7 Q# \% Y0 v/ n" U方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
' [6 X! p6 {# V5.39.217.77:8898這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
/ i$ ?5 u7 s3 L# \但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！+ @( v8 T3 B) c7 `
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
6 Y2 }% b$ t) |$ Qtvb now,tvbnow,bttvb就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
8 T5 a& ^' b6 u* p/ a- O# ^改變天氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J8 R! N6 B/ M5 I+ ?. Y4 Y
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
8 h. l' e3 v! L8 s* p- T A9 r公仔箱論壇好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X/ ]) y; P$ n; N
制多久？一小時？一整天？; V7 a& L& U2 f' l$ }+ D
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
. R8 Q" @3 N! K0 M8 ]0 k' ?: `+ xtvb now,tvbnow,bttvb股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
/ ?- n) T3 s G3 \0 R. H公仔箱論壇為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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, C, S0 K2 H/ a9 G% i# L) W& V7 E2 Z$ {5.39.217.77:8898為負面情緒找出口5.39.217.77:88987 G1 }2 q& m2 i& m% i3 n
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
% q/ \8 W1 X8 o: u2 d; h, r克‧倫敦或哈代第二。
2 E% F' n3 }) D- Z% X/ w) d. J但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
* ]; p8 f( j( g& c+ t5.39.217.77:8898出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
! a% i! N% v/ t. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份。5.39.217.77:8898) ~+ a. {; q4 e& d6 V
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
- l: [" ]" h. b& Y: D茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」tvb now,tvbnow,bttvb# y v' E% s/ Y$ l7 F
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
+ e2 i6 H- I B; t0 u7 H1 Q5.39.217.77:8898雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
1 b' N. i' F& n2 g6 d% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了。
4 |, ?- I. s( M& s" s! N$ U就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超tvb now,tvbnow,bttvb1 g" Z! }7 {, i% j, [* J# L; Q
值的代價，也一樣太不聰明。
8 Y" m/ d# O+ l/ Y" |/ B( b6 m2 f7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒公仔箱論壇& p9 [; E8 K3 { R! h+ U! r' I
上的壓力設下停損點，
( Q2 g% N# \! }$ i5.39.217.77:8898在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼tvb now,tvbnow,bttvb/ u! ~4 d& A7 e8 R
多煩惱，不能更多。」
' I2 ?: c3 j" k4 P- r6 R多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
- g0 z$ @3 ` T相報復，幾乎把整個家都毀了。
* x% Q7 m( \( b5 ^) ]/ {雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
7 f' M) u7 M# F6 E2 T# k2 ~# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
2 {3 I1 p# X! [1 l5.39.217.77:889850年，隻因為沒有一個人能先喊停！
! {4 v8 Q$ d3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損6 W% b+ f0 J1 L* l# v
吧，我們已經受夠了！」- G. a) F( l4 r. Z
怎麼需要付出那麼大的代價？
9 s, \% Z% w B6 ytvb now,tvbnow,bttvb梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
8 l) E: {. X1 R5 {: l時的，還是長遠的。」
; c5 U8 k: U( P( X. Ztvb now,tvbnow,bttvb你現在很煩惱嗎？
w0 ?% G. v( G4 ?( ?) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陷在憂慮和沮喪中嗎？
5 b* Z. O/ ~/ c( q: Z* Ntvb now,tvbnow,bttvb如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量公仔箱論壇4 a1 w4 i) ]( R: Z
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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