接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事7 P, `: |# q( o1 t1 [4 c3 P
實，唯一能改變的，隻有自己。
* ?* O: ]" M# [7 d7 u( j: Ptvb now,tvbnow,bttvb學學詩人惠特曼所說的：$ Q$ a. i1 s. [. i
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A1 }: i; l* }, U! w; G. f1 K# w v- n
饉、荒謬、意外與挫折。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z' Y; |0 B: i* S: W+ T5 ]
你能想像嗎：tvb now,tvbnow,bttvb! m0 U& s' U) n: d4 c
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
5 N0 _+ ~4 U5 k l; A0 q* j8 \9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？7 Q2 R9 ^4 i" V. ~. k2 P8 ^& o# ]
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩5.39.217.77:8898% ?- \8 `" |9 G
潰？
* o7 V0 o. E9 n, V我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，5 I; q' W$ W: J, P: n4 G
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
: ]1 k( I: h+ J1 @+ y9 e公仔箱論壇以柔克剛 絕不宿命tvb now,tvbnow,bttvb* g8 V! K, J6 w- U8 l6 D
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅5.39.217.77:8898- M/ ` n( U2 e/ g- X v
挺」；
0 x' Z5 \3 X( Y中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。tvb now,tvbnow,bttvb* z7 J9 ^; h4 H1 ]+ q2 r2 h
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。tvb now,tvbnow,bttvb2 M) G4 l# G- b1 h
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策5.39.217.77:8898/ A2 @( W6 g C9 D) ]; l% ?
解決。tvb now,tvbnow,bttvb [$ {8 j) c! P( i6 K. N6 I
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒公仔箱論壇) ]5 n g' e7 B, e8 `4 F
絕面對。
2 H% D0 E: s; I. }! U* _6 E! s- u如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
" I4 B$ C8 E+ e7 v4 D8 C3 ?5.39.217.77:8898結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。公仔箱論壇 y p& U* A0 ~1 u. ~
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要 H7 k0 N2 o: r8 @3 I0 Z& `
明智的判斷與抉擇。公仔箱論壇6 i2 g) J8 c+ e- J5 x- H9 R
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
* q: `8 o: }+ b& N0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生起伏。6 N; t- P8 ?; V% s
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：5.39.217.77:8898 K6 }/ t. W: s8 y& r
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變公仔箱論壇6 ~, q, y) y* z( m: d5 _* V, w
可以改變的事；
# f0 p$ S) N9 R- b公仔箱論壇並賜予我，分辨此二者的智慧。
, @: `8 @. c* K5 t' c公仔箱論壇無法處理 何妨忘懷! h H* O$ d# v+ X3 n1 _9 S9 v
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困5.39.217.77:8898' g5 q. P* s# f9 z* F7 T& C
境、並排除憂慮？* a: o9 Y7 a! F% K% h
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不! D: K( c( s) ?# B: y$ T, g# `4 u6 |
能，就把它拋諸腦後。」tvb now,tvbnow,bttvb6 V4 \7 b7 O8 E+ k1 {# }" o' m
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：公仔箱論壇. N) g, Q8 I5 ?$ e6 j: d7 A# I
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」5 S7 r! a4 f" ?: t+ X- x
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告tvb now,tvbnow,bttvb. w" V/ L/ u" H) B" v, C
訴你，剩下的，就看你自己了。
7 ~9 T7 s; ?! f6 W, B# t( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
, F+ E3 t5 t! A; ^: E7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
5 v: N1 d& v1 w* ~5 Q: E% r/ i$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的一些芝麻小事給困住。
+ t8 E+ |1 c- e, p/ I" H( O+ F/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
- e! m- ~7 G* h諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
* T; c7 `- \( A( {0 [- v7 j5.39.217.77:8898方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
* z9 ~) R, Z9 X% A9 P$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @1 w G8 r, N* t% o' p, T
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
J$ k: F) k _; p; ^+ [9 ]$ M公仔箱論壇一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
: s1 z! Z, A3 y/ {+ g+ s就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂tvb now,tvbnow,bttvb2 k8 f+ t" R4 C' y
改變天氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T- C4 C* S8 B/ N5 E# \% ^
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T, X3 k- d* }$ A& k. H" x$ K4 X
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
\9 P* o3 i8 c; K% Z! q) k制多久？一小時？一整天？公仔箱論壇, Q5 N) l* `$ P7 P2 w
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？公仔箱論壇+ p- K' Y3 g2 a& f! M; ` j
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
9 A. S) x. [- [2 v' W& E' a7 ttvb now,tvbnow,bttvb為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r$ b( K! Q( \7 ~' Y/ q
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
; g! n( |+ E; @. h1 H# f0 B; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。克‧倫敦或哈代第二。
6 ^) [' W, ~9 T# Y- m公仔箱論壇但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
- ]$ Z4 Z3 V7 C- @6 u7 A+ x出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天5.39.217.77:8898, J$ _! l( A: O& {
份。
. x$ Y/ y% K* m+ O/ e8 l公仔箱論壇卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u+ i; n' U$ k |" ]0 h
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
; l' n) u1 Z0 A K* }5 G他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。, D i7 w/ P, |) h8 T/ F# c0 {3 ?
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
" n; ^6 Z# S; X" c& O; Q了。
f* n) S& h+ W8 [- s/ \& g就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s: s! C8 w& ]5 j6 o% ~( Z
值的代價，也一樣太不聰明。
! B: [9 n: s' b, z" @tvb now,tvbnow,bttvb我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
. `2 s# ?0 W. g- X, O公仔箱論壇上的壓力設下停損點，公仔箱論壇: H- n' v2 U3 ?: _! r; v. S0 I
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z1 s3 `4 K" s+ U5 y
多煩惱，不能更多。」
! x- }/ v3 Q$ f/ \tvb now,tvbnow,bttvb多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
5 I7 }; k# Q3 W, H4 i5.39.217.77:8898相報復，幾乎把整個家都毀了。
R: E8 b4 J" T. K7 S3 y雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]; }, n: s, I8 ~% @
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
" |" X5 U! b6 _8 r. V% u50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
7 _& I; N: j, Y. E9 e" ~1 ?2 [如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
0 m" n6 V$ k6 ?) z公仔箱論壇吧，我們已經受夠了！」5.39.217.77:8898 ?! ?' J0 k3 h% l$ b3 N! A
怎麼需要付出那麼大的代價？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 D6 T* W5 @% i6 S3 D6 J
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
. r0 J! f s E( B" l% C: U時的，還是長遠的。」
( y; y4 p0 F0 g' |; I! K你現在很煩惱嗎？
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9 g# t, k4 s5 q: Z, d8 o$ ctvb now,tvbnow,bttvb如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量$ y. @% Y7 l+ N$ k. d& @& [
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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