接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事公仔箱論壇 O: ?+ q4 S8 u: q" Q4 w3 g- I
實，唯一能改變的，隻有自己。# p- J1 Y# ?, L, n7 I
學學詩人惠特曼所說的：公仔箱論壇) P4 [9 K. k5 X# b# E! f
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢5.39.217.77:8898' E& m- e+ K5 n9 |& E# c7 `
饉、荒謬、意外與挫折。」tvb now,tvbnow,bttvb E5 h# n$ `4 y1 i, A' {0 U9 z
你能想像嗎：9 u% s* ~ r ]" O. @ B: n/ s
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
8 d* o6 n. ?+ G0 B) F一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
+ ?( z. n$ Q) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
6 h/ Y9 P+ i9 g( ^3 Z% x" stvb now,tvbnow,bttvb潰？
) ]! G8 t0 F4 n. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，公仔箱論壇8 s4 g9 {* O* J) ~) C* p* Q
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。! e4 {& Z1 G9 ~& z0 Y$ J
以柔克剛 絕不宿命
; O+ i; I: I2 y' x0 }# ]2 W0 _4 s柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
$ V1 I1 b( i( Y% n0 I3 U- U2 F公仔箱論壇挺」；
# [8 f& g+ L4 U htvb now,tvbnow,bttvb中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
2 E# Q' p0 Z6 ^ x+ E8 R" @" @7 Z然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。/ N8 j/ s. h/ T
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
- [; B4 p5 ?) T; c+ M: h" m# u' Ctvb now,tvbnow,bttvb解決。5.39.217.77:88982 f- I5 V. @! ]9 [
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
5 j8 u+ {9 d4 Y. r絕面對。
/ E, f6 [: ]; y" [公仔箱論壇如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F: E) Z7 h1 o( n* K: O4 }- \
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
/ Y2 J& j& @, `公仔箱論壇當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要公仔箱論壇/ S7 @7 Z- `8 Y2 l2 `0 J5 U
明智的判斷與抉擇。9 N& O f1 x9 [- |, u- g
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
: i8 i6 N5 T$ u- J, E$ l" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生起伏。: j8 c+ M6 | b: [: ^; B4 x
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
6 M! H, r! D* u; H( Ltvb now,tvbnow,bttvb祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
% D) r( ^1 [- m3 E W/ V; o n6 T公仔箱論壇可以改變的事；8 l [$ E; C3 g7 _; F: }; ^, |
並賜予我，分辨此二者的智慧。
: S6 J2 z; ~8 i3 u8 T$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法處理 何妨忘懷
0 N) w' _! G2 f, A2 m5.39.217.77:8898卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困& a" U4 E* _$ I- L( `
境、並排除憂慮？tvb now,tvbnow,bttvb! D' P9 \5 L% A; f% L& c
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇; H6 \, ` `3 i0 ^$ d6 d
能，就把它拋諸腦後。」
+ O3 H5 G7 G' x8 r6 I' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
) G( x J$ ~, d4 \6 H, @5.39.217.77:8898「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
* ^) {; j( |" @7 E' A親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
& x v0 V p3 Y$ K3 `9 d! O0 N M5.39.217.77:8898訴你，剩下的，就看你自己了。
+ l8 \: o( Y( t) b! U5.39.217.77:8898接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s& K. r' P8 D7 S
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡5.39.217.77:8898. d& M+ L' b2 i4 D/ f8 \% o# p. O
的一些芝麻小事給困住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g% ^0 x0 l) U& x4 d/ N6 p
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，公仔箱論壇% y0 @/ {4 Y0 m
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的公仔箱論壇* D" m& B" }+ j1 R! _6 \' U5 }
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
4 x' [- A# A+ K( s6 @tvb now,tvbnow,bttvb這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z2 g, _) I8 V0 A3 V) C
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
( I# S: }2 J9 ] d, r5 V; Y9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
- D+ X( @( a5 s4 R; c- s# u! N公仔箱論壇就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
/ }9 }* `' c$ G' G. g: \9 V% b7 t公仔箱論壇改變天氣嗎？5.39.217.77:88985 [+ N* z# t1 T/ @. m
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。tvb now,tvbnow,bttvb! n7 u$ H6 f7 R1 y
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
" J% v0 E8 e" s2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制多久？一小時？一整天？tvb now,tvbnow,bttvb$ B- c4 Z. a2 `6 \! l7 B
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？1 z7 x8 L/ O5 G9 f% k
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，5.39.217.77:8898# Z2 E2 g4 y% g
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？5.39.217.77:88985 F. ~4 t! ~' {! m1 a0 \$ b
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為負面情緒找出口tvb now,tvbnow,bttvb& m$ ^3 F, X# w. x) P
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
# \1 D, _5 k: W! ^. f克‧倫敦或哈代第二。) X4 E: Q2 B! y: M* s( j
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
" @! ^+ m- M& A% H. {出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天4 ]6 t7 ?, o7 C* _" ~' B" {9 s& {; m
份。
; a1 H7 V$ J2 y# n8 rtvb now,tvbnow,bttvb卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
& G4 j; d8 G( W' l9 l1 g茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」公仔箱論壇# n9 X+ Z) S- R( d* L& ~! @3 u
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
+ C/ }: b. r2 P8 m/ |5 o! Ytvb now,tvbnow,bttvb雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I8 L& M4 ^; m
了。
3 @& b; e& F; ~, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
! P; ^* f) k. ?2 Y! Ttvb now,tvbnow,bttvb值的代價，也一樣太不聰明。tvb now,tvbnow,bttvb9 s& {6 }! Z- o7 Q# D5 v
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
: U1 a9 [1 ]2 {上的壓力設下停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {; }; `6 u2 k5 p9 K ? n2 f& _
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼5.39.217.77:88988 r0 w) n- Z( p7 m4 u$ w
多煩惱，不能更多。」5.39.217.77:8898+ H6 h9 p8 Y: L1 J! L, T# L
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
" b: N3 S2 W/ j相報復，幾乎把整個家都毀了。
& C: n) Y/ a% ?3 |" I4 Z雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。# w. C8 Y9 \4 l# d- ~
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了tvb now,tvbnow,bttvb* q, o) F3 [. s
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！公仔箱論壇6 m9 b T5 `( f/ H b, a u4 y% b
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損5.39.217.77:8898& p, V( M y& z: F5 e
吧，我們已經受夠了！」
7 v3 q1 r- v% n. }0 q& z5.39.217.77:8898怎麼需要付出那麼大的代價？
! u- ^1 L2 \' U7 v$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即公仔箱論壇! E8 _" |& t0 W* u3 }& \
時的，還是長遠的。」tvb now,tvbnow,bttvb q; v" T9 Z+ y4 w+ Y
你現在很煩惱嗎？
' U5 N T* z, o公仔箱論壇陷在憂慮和沮喪中嗎？ e( }6 t+ f( o6 v$ j
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量公仔箱論壇6 R5 D d4 d, N( {, f
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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