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[中式食譜] 炒曼波魚

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食材:曼波瑜半斤切片、蒜頭2顆切片、芹菜2根切段、蔥1根切段。
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$ J: U+ y  w0 n0 \# c2 U: c公仔箱論壇1.曼波魚用少許米酒加水洗淨切片備用。5.39.217.77:88985 t( r' t7 K# a1 O: H3 D$ G

. L" T7 t2 u% d, w2.起油鍋爆香蒜片,依序加入曼波魚、芹菜段、蔥段扮炒至熟時,即可盛盤食用。
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