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心累了就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。8 W( o* J0 |8 e9 H% d
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、5.39.217.77:8898' C. a9 E9 Y3 b: B
輪迴這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
6 ^! ~4 W, C5 a3 htvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,tvb now,tvbnow,bttvb5 I2 Q! g' h6 v% e5 \
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
3 N  Z- E& V0 D$ ]5.39.217.77:8898可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。% a$ n- |$ ?; L* f7 K+ r" o
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
+ C( y$ y" i- B' }! O! L5.39.217.77:8898受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L6 u8 {/ b( H+ l8 e  G
「Hold it up, and keep talking to me.」: h6 k/ o8 N4 M
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
1 y+ o  b% t3 \1 Y6 a4 T6 V$ c- g輕鬆地與他對談?約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:
: @5 ?* c" |+ s7 d* f7 b! O  |9 |+ j「Now you can put it down.」看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
5 C9 r# M# K" A, o+ E9 x2 l1 o2 V/ M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r( M6 N  h9 x. o. F9 d6 O4 B6 X# I6 o
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,2 P, Q: e/ P& t: |9 f- t
過著你的生活呢?  手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
" }0 l) C  T, y或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」tvb now,tvbnow,bttvb' r( f  e6 f5 S6 a/ M  E" g$ `
有趣的經驗,對吧?. o; w9 x& V3 ~

& X, O; H: {1 N% P2 A7 x最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。手酸了,
$ G) ]( E) m: c/ U自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。5.39.217.77:88989 J/ u  C6 m0 J
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。6 F# a/ [  G0 @8 ]9 x' m  G/ j
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。tvb now,tvbnow,bttvb' X6 g- h* ~& b$ V( Y/ e
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
为什么你们喜欢绿色?
說的很有道理~~~無形的壓力重擔壓的人喘不過氣來....8 C. E$ p, e1 I6 K  F: d: [2 `
何不試著放下來吧.....感謝分享好文章!!
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