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[中式食譜] 喚醒夏日食欲的肉菜——鍋包肉

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原料:梅肉、胡蘿卜、香菜、香蔥、姜片
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, _9 ~1 g5 \' a3 Z2 G  M公仔箱論壇* 這道菜正宗用的是豬里脊肉。沒買著,就用了豬梅肉代替,也OK
7 v7 B7 ^5 ]) J/ {/ a4 ?1 D  q! p公仔箱論壇8 R% S# ~! ?. d8 H, p

- c2 M( i- }2 j! j2 j調料1:生抽、鹽、糖、白醋5.39.217.77:8898/ y; x6 @/ h& P3 U: r
* 混合調成一碗調味汁
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調料2:澱粉(地瓜粉)、清水、雞蛋1粒
" f7 W4 f0 A! V8 ^公仔箱論壇准備:胡蘿卜去皮刨成絲、香菜、香蔥切成段;( k3 ?- b: u: t1 U
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做法:
+ H5 E% t, |# k7 `1、梅肉切成2-3mm的肉片(不要太薄,口感會偏干)公仔箱論壇4 E/ t. X1 Z$ Q: }% F
2、澱粉(地瓜粉)磕入一粒雞蛋,再加入適量的清水,混合成濃稠度適宜的面糊
, T8 Z5 Z7 P. O5.39.217.77:8898* 地瓜粉顆粒較大,可以先擀成細粉,更容易融于水
0 T, J% j; S6 Z* }& E2 r# B: l3、鍋中燒熱油,將肉一片片掛糊后,放入炸至金黃色;5.39.217.77:8898/ g( n0 G- W# h" O8 ~; ~. `

; @7 G; `+ `2 w7 S" [4、炒鍋中放底油,將胡蘿卜絲、香菜、香蔥、姜片放入翻炒;+ X* i1 m  t" A' Z8 Q  A
5、待胡蘿卜絲炒軟后,倒入炸好的肉片;5.39.217.77:88986 U$ N/ }/ Q7 s6 j+ L# p. T7 u
6、最后調入適量的調味汁,翻炒均勻,即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |' Z+ k1 E$ c7 T4 p  C& X; S. [
* 調味汁不要調多少就倒多少,先倒一些試試味道;
2 D, y7 M2 `- t. c1 ytvb now,tvbnow,bttvb* 喜歡香菜多點的話,也可待最后一步再添加拌拌就好;
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