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材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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; N9 C% b3 ~' A+ ^. V$ d: Otvb now,tvbnow,bttvb 做法：0 ^- r! w4 _+ }/ U, c
& V' q0 ` a+ S3 b L0 b% Q8 R公仔箱論壇 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V* M: f% ?: J5 R1 R0 S7 r
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2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；
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' }0 M# \" {& ?: Z5 K9 z公仔箱論壇 3、番茄去皮，切大塊備用；
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4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；
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5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；tvb now,tvbnow,bttvb3 k: c+ f- I6 X
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6、雞蛋去殼，切片備用；
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7、金華火腿洗凈切粒備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {! z0 [. H% ~! _, W8 W
" z/ Z9 h/ V- z$ J 8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；
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) Z! D4 c" d, A6 c, c5.39.217.77:8898 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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