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材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許' o. F' L9 Q! k$ v' V
' q# W4 z; v! c2 p! p; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法: j8 @6 G6 n, K0 b! L5 H) f5 ^
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1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
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0 B& x) R% k- Y( u$ Xtvb now,tvbnow,bttvb 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;( M0 J C) h; m" v/ i4 Z$ u
% i4 R% I) _/ z. x! k5.39.217.77:8898 3、番茄去皮,切大塊備用;
5 n) T/ S. w# q5 Y4 ~3 Y4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I5 O" M( h. u) T& s( m- [公仔箱論壇 4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F* k0 _, Z9 ]
, d6 d( q% o# ]- |5 n1 `5.39.217.77:8898 5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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5 g' [" i0 y+ e) v- D2 W3 m. o 6、雞蛋去殼,切片備用;3 H# j5 S2 g8 t" W& B" J$ k9 r
: w# i7 ^- M. A1 |* P 7、金華火腿洗凈切粒備用;
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5 x; M, F# w' q) Y! K( |公仔箱論壇 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;0 j" B4 f& W( t; L4 {/ m% O
6 e" ~1 U* O. M8 @4 r% b% b! o3 S* G 9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |