本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 公仔箱論壇/ _/ B3 |2 [* b# ^( ]6 j2 a4 Q3 o
) q ] J4 Q Z8 j- l4 a& |tvb now,tvbnow,bttvb憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 C' ~2 \: `" n
" E" x- G! n7 E& A+ [. W0 {4 p( s9 g公仔箱論壇最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養tvb now,tvbnow,bttvb/ e, `0 j7 e4 }3 A6 B
會導致心情鬱悶不樂。
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幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是
! {7 |& S' J9 f' Z7 w$ Q公仔箱論壇當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)5 ?% [5 y$ p9 C7 ~+ G
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且 e0 o! V! N0 Z+ o; `; l5 v- \
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
$ |2 \# N2 t, N0 z1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M6 a1 u& Z4 o8 ~; J: t9 A
, q0 R, H7 ]) q4 z7 Q$ u$ ~公仔箱論壇事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
4 p4 H& ], c O# L* F5.39.217.77:8898的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
( H" x" M. |& n) m* U2 c4 d9 ~) l i科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
/ ~1 o4 W. ]2 C) P7 O- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的tvb now,tvbnow,bttvb4 K3 U0 K. E. g5 ~! S1 j
組合情形下，情形就會改變。 tvb now,tvbnow,bttvb( c7 w% H8 L& C+ B1 w/ f
( S- G- @6 F, c5 b* A' {& p為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失
" T" M; i. m7 r* S2 e5 @9 u ?. N& @) utvb now,tvbnow,bttvb業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
) K, Z$ Z1 F q5 `3 M6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. @ A" c( s y( A* T* S# `% O( r
最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實公仔箱論壇$ ~- ^" `5 W* f
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺tvb now,tvbnow,bttvb2 j: N; N" U. B- N/ E M' N8 f
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
/ e! ^5 M( q' O8 B9 C r( Z G$ C5.39.217.77:8898上的變化呢？
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
- y1 M8 z- ^, K的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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