大腸激躁症的特徵是腹脹、絞痛、排氣、便秘或拉肚子，症狀因人而異。有人便秘，只解出一點或
" D( y C4 X; ^0 Z' Etvb now,tvbnow,bttvb是腹絞痛無法排便；有些人卻會帶有黏液性排便，甚至水瀉無法忍到廁所；有人則會交替便秘或拉
2 U) ^/ B. \- e) \4 C6 u- Q6 \ l. w( W5.39.217.77:8898肚子。tvb now,tvbnow,bttvb2 X( K) ~; q$ l2 ?6 ]9 o+ }2 @
8 F! M7 F" [4 v4 J3 e4 _- O* v8 l公仔箱論壇有時症狀會緩解幾個月而又復發，或是症狀一直惡化。雖然大腸激躁症不會引起癌症，不過卻會造
: f' M; Z O { A, ~& _成患者極度不適和苦惱，甚至會失去工作、不敢社交應酬，和無法短途旅行。
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醫學研究發現，身體的「血清素」95%是在腸胃道，和腸胃道的功能有關，5%是在大腦。由於大
# |% R+ Z* M: u& C' Ztvb now,tvbnow,bttvb腸激躁症患者的腸道細胞「血清素接受器」減少，無法運送血清素回到腸細胞中，造成過多的血清
* A: p. C1 [9 T7 \& F5.39.217.77:8898素存留在腸道中，導致腸子蠕動和感覺的異常。2 U" ]. B8 c! v6 Z, m& D
, g4 W1 I* a- G4 k5.39.217.77:8898女性患者在月經期，症狀較明顯，和經前症候群一樣，由於血清素的濃度起伏過大，而導致憂鬱等5.39.217.77:8898* U$ j5 A5 [/ \8 q& W' y# E; P3 T: `& d
症狀。臨床發現，大腸激躁症患者的大腸對於輕微的壓力會過度反應，同時也常合併焦慮和憂鬱的
! D8 T9 E; E2 }5.39.217.77:8898情形，顯示和自律神經失調有關。
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) x' Q0 |3 p! |tvb now,tvbnow,bttvb大腸經由「自律神經」和大腦相連，負責控制大腸收縮的協調性、大腸的感覺和血液循環。所以當
$ j; Y* [6 N4 J5.39.217.77:8898調控大腸的自律神經系統失調時，會引起大腸肌肉收縮和感覺的異常，導致大腸的症狀。因為大腸9 m. Y9 f! g. b+ D1 j9 @
激躁症的原因是腸道自律神經失調，只要針對自律神經失調加以改善，就可以治療大腸激躁症。5.39.217.77:8898% F$ ^9 C; o. f. |/ p7 R
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目前有神經電生理檢查可以找出神經失衡之處，再運用一種模擬神經傳導的波頻貼在治療部位，就tvb now,tvbnow,bttvb# p' z7 s" X+ Z4 z3 J. s
可以調節自律神經的活性。一來可以改善大腸的血液循環，讓腸道的血清素恢復平衡，改善大腸感
$ N) ?- H' ]; ^, a- Q" ~. [覺和收縮；另一方面，恢復大腸蠕動的協調性，可以緩解腹痛和排便的異常！
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建議大腸激躁症的病友要多喝溫水，避免喝酒、含咖啡因飲料，避免吃會產氣食物，例如：牛奶、tvb now,tvbnow,bttvb6 w9 G# B# y8 e0 [2 Q% O& X' X
乳酪、碳酸飲料或過多的豆類，不吃飽和脂肪酸及紅肉。同時要規律運動、瑜伽、靜坐，以及到樹
! S; u p: H' N, d! Ztvb now,tvbnow,bttvb林中用腹部深呼吸，有助於放鬆和恢復自律神經的平衡。
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發表於 2012-8-14 12:46 AM
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