大腸激躁症的特徵是腹脹、絞痛、排氣、便秘或拉肚子，症狀因人而異。有人便秘，只解出一點或
6 J3 M# ^1 r! Qtvb now,tvbnow,bttvb是腹絞痛無法排便；有些人卻會帶有黏液性排便，甚至水瀉無法忍到廁所；有人則會交替便秘或拉
( e7 K: P. r& ~4 ~. b, itvb now,tvbnow,bttvb肚子。
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3 _: q$ C! t# K4 W/ v有時症狀會緩解幾個月而又復發，或是症狀一直惡化。雖然大腸激躁症不會引起癌症，不過卻會造
1 V% }; C+ O% L1 ktvb now,tvbnow,bttvb成患者極度不適和苦惱，甚至會失去工作、不敢社交應酬，和無法短途旅行。
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醫學研究發現，身體的「血清素」95%是在腸胃道，和腸胃道的功能有關，5%是在大腦。由於大
& z0 {# |. U# r3 n腸激躁症患者的腸道細胞「血清素接受器」減少，無法運送血清素回到腸細胞中，造成過多的血清公仔箱論壇/ S" r0 H1 j# I6 @3 c5 g
素存留在腸道中，導致腸子蠕動和感覺的異常。. J' j+ J& |; J( R8 }( e
, w# u* z" E( {6 _: L8 n. ?5.39.217.77:8898女性患者在月經期，症狀較明顯，和經前症候群一樣，由於血清素的濃度起伏過大，而導致憂鬱等
V0 D# G8 W8 A7 i. X5 f1 }! d症狀。臨床發現，大腸激躁症患者的大腸對於輕微的壓力會過度反應，同時也常合併焦慮和憂鬱的
' r3 t0 [3 d3 v6 M5 _8 J# v情形，顯示和自律神經失調有關。
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大腸經由「自律神經」和大腦相連，負責控制大腸收縮的協調性、大腸的感覺和血液循環。所以當
3 e% k" y* B: ^" r! O: ~公仔箱論壇調控大腸的自律神經系統失調時，會引起大腸肌肉收縮和感覺的異常，導致大腸的症狀。因為大腸
% j' n& W; b& k) D8 l5.39.217.77:8898激躁症的原因是腸道自律神經失調，只要針對自律神經失調加以改善，就可以治療大腸激躁症。
0 R8 @( p( M8 R; d" r5 t公仔箱論壇5.39.217.77:8898" l8 c5 c- }. \$ v8 y
目前有神經電生理檢查可以找出神經失衡之處，再運用一種模擬神經傳導的波頻貼在治療部位，就
% _" ^3 r" G+ _. d8 Y4 G! M. V可以調節自律神經的活性。一來可以改善大腸的血液循環，讓腸道的血清素恢復平衡，改善大腸感5.39.217.77:8898( C9 u- _- P4 y9 S$ _! y$ W3 g0 c7 Q: o
覺和收縮；另一方面，恢復大腸蠕動的協調性，可以緩解腹痛和排便的異常！
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建議大腸激躁症的病友要多喝溫水，避免喝酒、含咖啡因飲料，避免吃會產氣食物，例如：牛奶、
P" [2 W/ ?! \6 @6 ^乳酪、碳酸飲料或過多的豆類，不吃飽和脂肪酸及紅肉。同時要規律運動、瑜伽、靜坐，以及到樹
6 O: s; \8 |5 M林中用腹部深呼吸，有助於放鬆和恢復自律神經的平衡。
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發表於 2012-8-14 12:46 AM
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