 ( w) ~$ i4 L: e! ?9 F
公仔箱論壇' _4 w, j. l" `' k1 T" f
材料：手擀面 豆角 排骨 葱姜蒜 干辣椒6 L! \6 x; Z/ g& Y
做法：1.豆角摘好；排骨焯水；葱姜蒜准备好备用tvb now,tvbnow,bttvb5 b# N+ O7 X+ q9 F
2.锅内加油扔干辣椒、葱姜蒜进去炸香后倒入排骨翻炒
! N# r8 {& N* [! C5.39.217.77:8898 3.再加入豆角翻炒至豆角变色
& N7 W; Q, H: h; Wtvb now,tvbnow,bttvb 4.加入开水 没过豆角 中火焖3分钟5.39.217.77:8898+ [8 ~7 k: L7 \, f3 S
5.在锅内加入酱油、盐搅匀均匀，然后把擀好的面条均匀的铺在豆角上面
6 o! ~4 ~& V7 s/ I6 t2 D1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 6.改中小火，焖至豆角、面条熟透后、汤汁收干，可以撒上一些葱花，开饭。4 }3 u4 M! V6 K2 n5 J# o
焖上一大锅，有肉有素，有主食，再简单的煮一碗西红柿鸡蛋汤，拌个小凉菜，一顿饭就这样解决了。 |
發表於 2007-12-9 09:24 AM
| 