能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
/ S& Z0 r6 D2 g
/ L; F3 j1 r7 v8 e9 |% ?; B公仔箱論壇生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
7 S2 _3 |/ b# g6 n' }* x/ ^ d& ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 a3 M3 d0 D: ~, G. o
最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
9 Y9 a8 w% `; m/ r4 N, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( { |/ B3 d! q3 G. w0 L& k# m
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。4 G7 k$ p$ b0 K) p
& w: q8 y( f7 P/ e1 x5 l
主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」 m& s4 b8 z4 C) C
5.39.217.77:88981 f- |/ E- L0 n: z
這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。+ ^" F9 b9 c) s" [3 q
5 A, d, S K+ `6 ?8 L公仔箱論壇遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
$ l) I7 u& {# u$ j* G0 w" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @3 a5 K) s& R- b$ ?& p% ~" [這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。5.39.217.77:88987 d# i% a& q9 V+ W8 K i; |- q
3 A3 j# k7 V H! P {" k7 j# Y% W5.39.217.77:8898我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？tvb now,tvbnow,bttvb' E* l2 d! G1 D+ ~# R
' I, p @% @. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
$ {$ P! m2 f4 Btvb now,tvbnow,bttvb2 {) k$ e4 n* c" K& g
太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
i! a" Q# h8 m- E# m" G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 _# U, M% h) u# v
先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
7 F% \, {5 V+ l3 M# i公仔箱論壇
- e5 y# \- o. U8 [tvb now,tvbnow,bttvb沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
* |$ d! ^# \ J; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q; @: s3 K6 l
關懷-療傷的最佳良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l: H; N: r& B2 V
6 @* `3 Z2 Q' r& d) e1 i# C" `在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o" J9 G0 n- ]' A5 b( j
: C# [! e6 Z9 S7 M: c+ otvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。5.39.217.77:8898+ ~! h" [# ]; ? C6 p
" x) b) w$ I% a5 A1 d2 ?9 atvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。tvb now,tvbnow,bttvb X' ]% T% U4 w" J' i) a
/ R X& F* o! u2 T. k3 _) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？! R. X& X1 L; S6 ~! h8 B
' I0 u+ J; B. ]2 b
首先，他需要被瞭解，被接納。
( N! f' |2 J# F S$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U! `7 w m. k. c8 C( D0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」% T. E& p* m! H3 }& \
' T0 E9 G2 [+ t- p. I6 Ctvb now,tvbnow,bttvb太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」5.39.217.77:8898; i B; H& _: O. u W, P; H
& K% v3 V$ W) |/ ?1 s+ a7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」; W0 b$ `7 D+ j' N
, I( X, \" a& Z, o5.39.217.77:8898如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。公仔箱論壇6 W' ^( D* V% M+ g- K l
9 h/ A- o- G& M. P5 n3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省思-突破的開始- R: D- e! a# Q
+ L2 X4 M2 x5 ?: e% y
羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」tvb now,tvbnow,bttvb5 o. O/ R) P3 A; P
+ O) C& h( C: P, i: Wtvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
$ A/ Q- `* ^5 s/ f0 ktvb now,tvbnow,bttvb+ C( B& r, r1 N4 k
從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
2 V, a o+ A' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 T- S" l! c+ }7 h
就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
5 B0 x( j5 e. p0 d5 f5 ~! z9 d9 T' h公仔箱論壇
8 h N @! r( J/ V: Y把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。5.39.217.77:8898" A- \% w" p% A/ F: F
7 v% S/ f2 [9 c/ `' M& e其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。" T; G6 V ], J: ]( A$ M
( j7 a+ X" c* J4 N
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb7 M: x! F& D- B4 S U4 n
/ j3 b- x: Z9 e# t' H! U5.39.217.77:8898我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。- H! r' K G1 k
6 d: q( H A4 _" B1 L9 Ztvb now,tvbnow,bttvb心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，- ^) h+ r, L& `: C! O4 W
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」5.39.217.77:8898% M: E! D: v. r2 m3 z# d
公仔箱論壇/ k) D8 _5 z) D' n
我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
4 j+ Q( X3 R* J9 i8 F3 X/ X" K) G- Y- X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q# H6 j6 `$ s( ]( d1 T7 o/ s
這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
. N& u: |+ g" C& D3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X6 \, s' g# e$ R6 Ytvb now,tvbnow,bttvb若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。5.39.217.77:8898$ I& s! }# {+ k. i
tvb now,tvbnow,bttvb- W& ?" v r3 O N2 ^
我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
| 