能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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( b- L- {% z& ?3 M9 Ftvb now,tvbnow,bttvb生氣的背後-攻擊-受傷後的反應tvb now,tvbnow,bttvb: V) u7 J* z1 T' ~" B! [% o/ C3 z
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。5.39.217.77:8898( C- x, s2 B I1 y
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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1 F( o) L* z4 p$ G這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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7 n' p9 j' J0 w公仔箱論壇遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」! V9 w: D4 K! u2 G. R {
! G" g2 [) g8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb; I: b& y$ Z6 L; T o
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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6 s# z* M& \8 `# x- |1 g' K1 ftvb now,tvbnow,bttvb例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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* B6 Z1 h: A/ p" C" b; Z5.39.217.77:8898太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」2 j, e2 x! ~' J. w+ J0 k, q7 U
, G8 d5 p) Q" J# u: E; }先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
8 L9 d/ w$ C E) a- f/ r( v% X7 p& Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b# O6 S: E. V8 r- K5 l
沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」公仔箱論壇' R! h5 u: j2 i& D& }4 K
" Y" N& n! v/ \% D5 y" Q- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關懷-療傷的最佳良藥) F) x3 y V; P: {* B0 S; ~( C7 X5 b
# V, C% H$ X" O4 C* G! ]1 j; Q在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。tvb now,tvbnow,bttvb8 [/ j. {) {: A7 b5 V' E
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。& e- b+ G% p: `+ |0 ^( y
% [6 u; `2 u S" \' t# T, Q但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。0 y: G6 E6 j% R: d7 T) J
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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+ ~9 n) M$ s5 z& s! u5.39.217.77:8898首先，他需要被瞭解，被接納。
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4 I g) `: S0 u5.39.217.77:8898媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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' g2 w% q3 B3 |- b公仔箱論壇太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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4 q6 K2 b) i3 A* l# g# j5.39.217.77:8898而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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/ a' b k* H$ h7 I% c% R' ^, O如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。 t! x# @7 d. s5 F' V9 z( e
) O7 h ` E( \( g3 k3 K. [* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省思-突破的開始
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) V3 b w% s; Q: dtvb now,tvbnow,bttvb羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」5.39.217.77:8898# W: a S# `# l y" L
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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6 u4 n; W7 O% \ W; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。公仔箱論壇1 U5 V$ L) l7 j) `( i; _) `" n3 [
1 v$ U5 V+ d9 N# [. h3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
X! N8 \6 |- {& s/ s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. b8 E( ~& B( `- Z+ g J0 v, I
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]5 R& }6 q* I a) V/ T
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
8 t! P2 g% J3 d" d8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ?" f, D, O% E
我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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A# m9 R* @& S; X0 G6 N# f- r心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
0 a. z9 h7 I% N% y8 C( z3 Q8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」5.39.217.77:88985 L% @+ E. V% [
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。3 [# a( k; V' j
. ]% V2 u! z( `" I& y0 [0 ], K6 m公仔箱論壇若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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- N# g, _9 U! O, b& K: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
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