[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料tvb now,tvbnow,bttvb1 a# J" p% Z5 r9 h( P! o
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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　　制法5.39.217.77:88982 f- A) _1 m* {" L9 U
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
# L% R; E/ C2 M. w  e) etvb now,tvbnow,bttvb　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。5.39.217.77:8898" D/ q* d7 Y- w7 y7 x* v, C( @
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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. z# Q& X1 ^. O+ a4 {0 N$ D: j' |5.39.217.77:8898　　功效公仔箱論壇* N' V& q1 Y; o. m5 k# ~
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。