[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料8 T* |  y% b! h- m( R8 f* ~. \
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。公仔箱論壇* a+ I9 e! F  P: O" ~( R
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　　制法
( S6 z/ ?; t- l; ?# d* |- k　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u' t# g% {* K1 d9 z( J
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。公仔箱論壇. F# ~" A0 Y* M+ {6 O- i
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。% R& ], G- b) X2 v/ ]* ~

9 c1 G/ ^& O4 m, U　　功效: V. g' n+ o% z$ L
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。