[中式食譜] 綠豆水果盅

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/ f7 a, W" C9 Y' `7 {! x7 z1 J5.39.217.77:8898公仔箱論壇. [- g1 m7 P: }! e9 k
選料
6 S6 g) R3 a; {0 p3 C0 H( b  z$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。% `0 ^+ a" a3 H0 M$ W4 @
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　　制法
3 ~5 l8 J: n& Y　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
. f! j; x0 _8 W& x0 v! z5.39.217.77:8898　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。6 O5 a9 ?* q7 o2 m8 _1 v6 r# f4 W
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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6 t% V5 S* y& y5.39.217.77:8898　　功效tvb now,tvbnow,bttvb2 |. L9 G  ]3 a7 F; b# I/ u. F
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。