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[中式食譜] 綠豆水果盅


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選料
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  綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒,冰糖2大匙。公仔箱論壇* a+ I9 e! F  P: O" ~( R
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  制法
( S6 z/ ?; t- l; ?# d* |- k  1.綠豆洗淨,用清水浸泡約1小時后瀝干,放入2碗水中,先以大火煮開,再轉小火,待煮至綠豆呈花糜狀,即可加糖調味,起鍋待涼,再移入冰箱冰鎮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u' t# g% {* K1 d9 z( J
  2.把水果洗淨,消皮,切塊,加入冰透的綠豆湯中,即可食用。公仔箱論壇. F# ~" A0 Y* M+ {6 O- i
  3.水果的種類可依自已喜愛的來選用,若用當季的更為可口。% R& ], G- b) X2 v/ ]* ~

9 c1 G/ ^& O4 m, U  功效: V. g' n+ o% z$ L
  美容養顏,滋潤肌膚,清熱解毒,緩解壓力。
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