[中式食譜] 梅芝苦瓜

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: _" z4 ^) z' s3 ^- I' k: ~9 k5.39.217.77:8898材料：山苦瓜1條、有機芝麻醬2匙、梅醬2匙？白芝麻粒少許。公仔箱論壇* l4 `) A  {8 ]/ u8 N/ j2 g

+ O7 \* V8 R/ K: F' T2 P, @做法：
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1.將數種調味材料拌勻
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2.山苦瓜去籽、川燙、待涼，與醬料拌勻。