【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】
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# O0 ?0 T$ N, B# U; h公仔箱論壇不只冰涼茶飲，火鍋湯底也含有很多草酸，喝太多火鍋湯底，也可能增加腎結石風險。書田診所泌尿科主任級醫師周固表示，葉菜類食物經過水煮，湯汁裡面就會帶有許多草酸，草酸與身體泌尿道少量的鈣結合，便容易形成草酸鈣結石。tvb now,tvbnow,bttvb8 S# h* `4 i9 y& Q a$ ?4 i; Y# _9 i8 p
3 x# o* Q0 M+ V+ t7 s3 o* k* A& B肉類食物也會增加火鍋中的普林濃度，常喝這些湯汁，很可能產生尿酸結石。1 r; m7 N1 C7 Q8 C5 s
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根據國外研究資料，腎結石患者以男性占多數，男性出現腎結石機率比女性多了四倍之多。停經後女性、動過卵巢移除手術的女性因體內雌激素濃度較低，所以也較容易出現腎結石。腎結石一般都很小，很少造成嚴重傷害，可能一段時間就會排出體外。但有時結石越長越大，甚至會堵住輸尿管，引起嚴重後果。
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& v2 H, j- k& D i, Y. ?: H3 }4 @" g9 wtvb now,tvbnow,bttvb美國羅耀拉大學醫學中心泌尿科副教授約翰‧米爾納建議，腎結石高風險群應減少食用菠菜、巧克力、堅果等含高濃固草酸鹽的食物。鹽分、肉類攝取量也不宜過多。一天要數杯白開水，且適量補充鈣質，以免身體吸收過多草酸鹽。
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# I, l \; j! |0 u( r; Z# t, f! f米爾納也建議，腎結石患者若想要飲用冰涼茶飲，最好與專科醫師多討論一下，諮詢醫師建議。
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米爾納表示，他自己也很喜歡在夏天喝點冰涼茶飲，但不會過量飲用，無論吃任何東西，過猶不及都不好。 |
發表於 2012-8-12 01:27 AM
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