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材料:1.酪梨一個 2.紅蕃茄一個 3.洋蔥半個 4.油漬酸豆2大匙 5.水梨一個
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9 ]% ~# S& h0 y7 i, r5 V; a! b, h1 Q調味料:1.檸檬一個 2.糖2大匙 3.鹽一些 4.橄欖油1大匙 5.胡椒粉一些
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做法:1.酪梨去皮切小丁。
( q. K( `, L+ X& ^6 P! q) G 2.紅蕃茄去籽切小丁。
6 r( V7 H; d2 m6 t; q5 xtvb now,tvbnow,bttvb 3.洋蔥切小丁，泡冰水約10分鐘，取出去水。
3 m/ O' K2 m/ ]; x! ~- R; h 4.梨去皮切絲。
$ n/ h# ?7 G/ M1 B 5.將1.2.3料加調味料一些混合均勻。
4 G' @* m) Z: l. Y7 r2 b, _公仔箱論壇 6.取一個盤子，將梨絲圍一圈，將酪梨沙拉放中間。 |
發表於 2012-8-11 08:24 AM
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