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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。公仔箱論壇6 k) ~% w- N1 P2 }* U
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
( ~* f' o9 j/ g6 R8 W5.39.217.77:8898加速損壞。」
, C, e9 @& q5 _tvb now,tvbnow,bttvb大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
4 {% A1 j& n- \  s# f; c) J7 \tvb now,tvbnow,bttvb紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k* X, r5 A0 T& x( Q9 c
容易蛀壞。」
* |% v. g, W& {& m1 Itvb now,tvbnow,bttvb研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘/ P3 F. T# N2 s# g/ ^2 ?
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會! J; j/ J8 a' n3 @7 Y7 Y% J6 T
流失。tvb now,tvbnow,bttvb8 E+ q2 k3 k* W' O
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
9 y  ]' `/ Z3 D- {( }tvb now,tvbnow,bttvb飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
! L4 e  ?' d/ Z這真的要記住阿
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  • soforlee

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