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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。公仔箱論壇0 y. }6 @: F$ h  R& U" d
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
& k& _6 t' H( B1 E. D0 ^$ g加速損壞。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k( e+ V  o+ [* o7 u; H! k. B
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
5 Y8 H  n7 e# j4 G5.39.217.77:8898紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
: Y/ x/ O. C% z! K! @  V+ q! ?# j5.39.217.77:8898容易蛀壞。」tvb now,tvbnow,bttvb2 P2 S, [: Z; F; j; U
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
) t* k) D0 s# i  Z8 k1 c9 n9 H5 Atvb now,tvbnow,bttvb以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會5.39.217.77:8898' L% K, Z( ]$ a. o# z  E
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醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
4 r+ j- }4 G+ K8 l# O% @8 X. K公仔箱論壇飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
; Y- f3 U; L7 {+ v* l# a  B這真的要記住阿
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  • soforlee

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