返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
, V) g$ T( K" T6 y) [$ G研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
0 F; r- b  I* V3 \0 m加速損壞。」
1 t/ I# _5 ]! D+ p5.39.217.77:8898大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
7 f* w' ^7 G( t/ _- T* s0 d紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
8 ^" g5 E8 @' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易蛀壞。」
8 y. E, p# a; V$ s" g8 Ntvb now,tvbnow,bttvb研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
* i- N, M9 v4 z以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會公仔箱論壇  B8 l7 Y. X( h- J  N$ l7 h3 M4 \
流失。公仔箱論壇* L/ k0 Q, @$ r' n9 o; F  h7 s+ w
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
0 t1 f" j& i; O7 v* gtvb now,tvbnow,bttvb飯後30分鐘後再刷牙比較好阿公仔箱論壇' j, c. w- O, N
這真的要記住阿
1

評分次數

  • soforlee

返回列表