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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。2 P( [  _$ `5 Z& O, o5 X
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
/ h" J7 F7 C) Y' b! ttvb now,tvbnow,bttvb加速損壞。」
  i- n% n/ z4 `9 B9 {, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
' W4 t- `% c7 @; q1 b6 {tvb now,tvbnow,bttvb紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
2 d5 p. `( A" Q  B容易蛀壞。」
6 p8 ~8 k0 `& h6 R7 K( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
( F! ^* H0 z% c( E5.39.217.77:8898以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c; T, M  n, G. j$ |: V: t/ _
流失。
& b9 O+ Y( Z2 |1 b: ?醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
& F+ b0 z; P# ^9 o飯後30分鐘後再刷牙比較好阿6 Y" A$ C2 }2 Q3 n; i9 N
這真的要記住阿
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  • soforlee

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