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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。) A( i% o( n# X
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,4 N2 U' U+ A$ x8 O! H% k" k$ x
加速損壞。」" N5 Y3 Y% g  Y3 y* E8 ^
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
: H+ J) k  I6 v' {! Gtvb now,tvbnow,bttvb紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更tvb now,tvbnow,bttvb$ u% W! u- a  k  `. k
容易蛀壞。」公仔箱論壇$ }* E: z. ~' s
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
" ?& T5 q0 U1 F- z% V6 v4 r! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
6 u9 _, E3 {! f% l/ o: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流失。5.39.217.77:8898& L/ E" C9 K" b2 v& N
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
1 F& k. J, M4 l- u- Ltvb now,tvbnow,bttvb飯後30分鐘後再刷牙比較好阿公仔箱論壇6 z( J# {/ H1 T/ j4 I
這真的要記住阿
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  • soforlee

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