刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
- q1 E; I, d- y& @, G- U) e4 ~" D: L研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
; h& ^& j8 J, J9 G1 G- @5.39.217.77:8898加速損壞。」tvb now,tvbnow,bttvb& ~( T( x: G2 E- @2 H7 p# t( u5 j
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。公仔箱論壇/ U6 w- |3 P& L v+ @- a: @/ Z
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更! D3 n( o- U5 y6 D" w( r9 Y& k i' {
容易蛀壞。」
2 V: H' ~# ^- G6 }) K9 B- }. H研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 t; k1 I$ \9 Y! u
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
% d0 f; |5 y2 x) G! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流失。5.39.217.77:8898& n8 K% @7 N2 Q! O. M
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。 |