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[健康資訊] 預防攝護腺炎 排尿後站 3 分鐘

從60歲開始步入老年階段,這一階段有其獨特的生理代謝特點。公仔箱論壇' v7 U0 w0 l% b( P! d- L3 g  W

  i$ v9 q4 S( G9 s" [tvb now,tvbnow,bttvb如基礎代謝率下降,細胞的功能下降,同時器官的功能也有所改變。公仔箱論壇) v, x$ V3 d& c9 U

: Q; V6 Y9 F( t1 Q5.39.217.77:8898小小的一個動作,也會影響您的健康,如對老年男性來說,小便後立即坐下,就很容易誘發攝護腺炎。
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如果小便後立即坐下,就會加大腔內壓力,從而引起尿液逆流,尿道中的細菌就有了可乘之機,從而誘發攝護腺炎。
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: B: ]2 H7 t+ {7 ~/ J# _. V男性攝護腺問題本來就多,小便後立即坐下會增加腹壓,加重症狀。
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# V% Y; L! N0 V5 @. v) s9 P  Q建議排尿結束後,最好能溜躂3分鐘,讓尿道恢復自然後再坐下。
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4 i  Y# i0 Q" H0 o另外,排尿時最好不要急著用力,尤其患有攝護腺增生的朋友更應注意,以免增大腹壓,加重症狀
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