返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抽脂後要運動

本帖最後由 pupu999 於 2012-8-10 06:30 AM 編輯
9 c" k9 M4 Q2 Z+ N: u( q* utvb now,tvbnow,bttvb
) x) ^' S( G8 l3 z公仔箱論壇抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪,但最新研究顯示,去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪;這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近,會增加心臟病與糖尿病的風險,規律的運動有助於抵消這個作用。
  X2 u6 _! P4 g$ {0 D1 l0 r" Y! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?4 `2 G3 A0 z4 E8 f3 k
: w1 Y$ z$ N7 O( B! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除,代表該部位的脂肪細胞顯著減少,不會有脂肪再度生成;然而,其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
2 B1 z7 s1 m/ w% z; g1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( q! f8 B/ z$ }* x! B  y6 h: W
公仔箱論壇1 N2 t, u0 N8 V; e% W3 z. E+ v
  這篇最新研究對象是36位巴西女性,有做過腹部少量抽脂手術,一半的女性在手術2個月後開始運動4個月;其餘的女性不運動。6個月後,那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10%。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身,再踩腳踏車40分鐘。' i# N: Y: N3 {0 E

' t# W+ ?7 s( A8 i+ ~* W5 ^- r* J0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |3 [& h/ g& H9 Stvb now,tvbnow,bttvb  整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者,抽脂是一種整形手術,患者在術後要運動,非必要的話,不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走,讓你減輕體重,但抽脂是雕塑性的手術,可以縮減、緊實、增強體形,如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話,是很容易復胖的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h; Q: c) |4 O. y$ ?$ M
5.39.217.77:8898+ {' a# B4 r3 ~) b  h3 s2 K3 |- J

3 H% j' w- p) }+ {7 ]  俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意,抽脂後運動以及健康飲食,對於避免復胖是很重要的,如果把某個部位的油脂拿掉,你的身體會在別的部位補回來,因為抽脂後的荷爾蒙並未改變,還是會因為代謝問題讓體重增加。
5 y! b* ~: _3 h3 U公仔箱論壇
/ A/ Z8 A# T' T/ R1 M7 Y0 {5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 w* m4 C, L! U7 |7 K
  耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示,研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖,但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼,但理論是身體想要維持脂肪體內平衡,提供身體所需的能量。
返回列表