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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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. W! D- Q, {. P7 L公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
v# ~1 |2 q8 h! z# p 圖：郭正珊
0 ~8 `$ E& |* M0 ]. m5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 模特兒：黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @7 U" @+ D8 o! D( m9 F8 w
足三里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F0 a1 P, M5 H$ [! h$ j9 @2 G" K
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。; h O5 L! |7 q% u
肝俞穴
. ~: t2 T0 U- Jtvb now,tvbnow,bttvb 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
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8 E& x: N+ T) P8 S! S' n4 a# p 陳漢雄tvb now,tvbnow,bttvb! [# v L; M' w( S9 \0 ]& \
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
% a$ T+ Q, `- ]; I 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
# K7 b, S6 N5 l2 v0 [tvb now,tvbnow,bttvb 文：Seechai
: P- D/ s" Q3 r+ d （自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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