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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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% Z& t! m# u( f& K5 t+ ]tvb now,tvbnow,bttvb(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。5.39.217.77:88985 v( J) H/ X! m0 v' j# Z
圖：郭正珊
- y" P' _" Z1 n5 t; A0 W$ w5.39.217.77:8898 模特兒：黃裕謙@Talent 100
! ^. E1 X) [, s. n6 V$ {公仔箱論壇 足三里tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* m3 ]+ K. m- m
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
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# C6 N1 W2 b' S+ v* p0 \% R" v0 t# [tvb now,tvbnow,bttvb 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
/ R; S: M6 Z$ h1 Q/ ~- Y公仔箱論壇 ■註冊中醫師
2 ]0 X! S; t/ E( L. q 陳漢雄
; P$ p% \ L" R- |5.39.217.77:8898 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a$ R% }+ r9 B' Z7 E& Y
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。3 w5 H) Q$ T( C4 H
文：Seechai
( \, o. i1 }9 W0 V5 rtvb now,tvbnow,bttvb （自療運動）tvb now,tvbnow,bttvb. d0 b, Q% V6 e# o9 Q' H8 m7 D( n8 p
7 b* ?& }( K: ?: b, R' j* N# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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