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2 R! K. l3 u* M2 Q. ]公仔箱論壇 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V& T0 X/ a& D5 h4 L
& l1 E5 d- V5 w$ y. x8 h0 U# E4 o公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
1 ^4 Z0 |, }5 s+ V) Z8 _公仔箱論壇 圖：郭正珊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _% x; S% H, r6 u0 r
模特兒：黃裕謙@Talent 100
7 v X* q i! I$ _ 足三里
- c; N# D/ t, I7 P 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb, W3 u8 ?1 E1 t. s, O7 s
肝俞穴) ]/ D p/ j( u, b# V
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
1 D% F2 e# [( w4 Y ■註冊中醫師
0 z' ?/ A7 f$ Q 陳漢雄
# y+ E5 Z. C% X& O& ~ 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
5 Y: U# E4 u) s: t; ]* n2 Ztvb now,tvbnow,bttvb 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。5.39.217.77:88985 o/ _2 `5 B1 x$ C' u9 A" A3 c
文：Seechai
( k1 d- p1 n' d" `& _tvb now,tvbnow,bttvb （自療運動）
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2 C. I( k r, E' w! \. _& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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