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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。. C8 U& ^3 H7 g/ @
圖：郭正珊
8 D& T8 `+ f' }4 m# N( @4 K# C/ Z sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 模特兒：黃裕謙@Talent 100tvb now,tvbnow,bttvb* w# \4 j. [) ]% J1 ?
足三里
$ _7 ?; x+ G% ^. k+ t& g% C公仔箱論壇 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
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取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb. V% g# |* y; S1 q6 s
■註冊中醫師
% k/ E, u5 h& w# _* d: |公仔箱論壇 陳漢雄: N8 T: G" D7 T
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?7 Y3 e) @# [ w+ @* I
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
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（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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