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9 ]3 L6 O, l# R; n8 k( E 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k# R- ^( A1 X3 t5 S+ A
 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候公仔箱論壇2 c* w- @+ S- a5 B0 V
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- H. w1 w. ?2 A; V3 S; t
& O! t2 h* q3 p' U* u4 g(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?/ Y+ Q9 o# `- @; T1 r
圖：郭正珊
+ d) d- X& D8 e9 t' m 模特兒：黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l6 {6 D( I( W, G$ f# i' z, }7 R
足三里
8 z+ h) v2 g0 \7 b: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
% a, F. G7 r& X' L4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝俞穴
9 o. X, x+ q, s& G8 H公仔箱論壇 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。$ Q' I( F# w5 M! r+ \$ q
■註冊中醫師
- A/ M+ y3 Z% A2 ` H$ ] 陳漢雄
1 A7 O2 L' c0 O# r& htvb now,tvbnow,bttvb 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。公仔箱論壇. c1 S( }( W, h! ~4 z
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
' k5 d3 v. R3 F5.39.217.77:8898 文：Seechai* _9 I, g$ F* V( Q: M, W
（自療運動）
7 G2 i" j& P5 s" o7 ^# m5.39.217.77:8898 5 n5 F9 v3 p& l' E
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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