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' l3 c% [ K! p6 H) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候% W. s# {9 Y# K+ J+ i
3 R* m1 i7 v( `; i- c! ^公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
; u( H% p" E% m+ d: M: A+ ` 圖：郭正珊
6 n& J+ W4 S- i5 A, e/ L8 ]# Vtvb now,tvbnow,bttvb 模特兒：黃裕謙@Talent 100
+ D; d. T4 U1 R$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 足三里tvb now,tvbnow,bttvb( X9 R; h% M/ J" R6 n6 A1 d
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。公仔箱論壇5 p* D F7 O$ [+ r
肝俞穴
. Q2 {: [3 \ I7 m: [7 atvb now,tvbnow,bttvb 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
B. {9 m+ b( h1 x6 y* i: L ■註冊中醫師5.39.217.77:8898( ]$ k: `% A* |( _. i, r$ f
陳漢雄
: u8 R$ q/ d9 \# Q0 F5.39.217.77:8898 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。+ m, Y" _" e) ?/ |# J
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
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（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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