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# ^5 Y: R0 u/ W* G% f6 Y公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
# P) s) ^1 a: s, S, C% m [5 b/ h公仔箱論壇 圖：郭正珊5.39.217.77:8898' b8 R F' u- P+ h7 T
模特兒：黃裕謙@Talent 1005.39.217.77:8898% ]1 q6 F) |* K4 Z% e: i. _' M* K$ |( A
足三里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E- B% m, I7 E0 ~$ u
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb' {3 [) y3 ~) n/ d% s# h; Z" _% d
肝俞穴
; `: i+ X# k4 \3 E( e( g0 \ 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb# q+ u( F8 u2 r4 r$ F2 p
■註冊中醫師
9 E8 ^4 { H8 l' x0 o! u 陳漢雄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E* @, y+ P$ S% m* Q% w
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
# {! S, y }# o公仔箱論壇 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb* ]3 F3 r$ @' h
文：Seechaitvb now,tvbnow,bttvb! Z3 B" [* t: A
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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