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% ~- ]& B* K6 j$ A. ~4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候tvb now,tvbnow,bttvb: @1 X1 ^- D$ R, g" i
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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b2 V& `7 l& \
(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvb now,tvbnow,bttvb4 s) }! `% k$ t0 q! r, e$ u% z
圖：郭正珊2 o) f. h6 [% U M, d
模特兒：黃裕謙@Talent 100公仔箱論壇% Y# ~1 x2 J; b. H7 n
足三里; x9 p* m! m+ G1 k8 s: S3 w
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
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取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
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陳漢雄
! b" z! c' v6 e" R公仔箱論壇 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。5.39.217.77:8898: v, P7 c1 T2 x D* I
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。公仔箱論壇7 Z* W0 `8 n5 n0 |" N5 R
文：Seechaitvb now,tvbnow,bttvb6 Q$ d. q1 [9 ^( X8 `9 {+ U
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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