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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,5.39.217.77:8898  a1 U9 Q: ?$ {5 b
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:
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大蝦     7﹣10隻
  @* }; P( ^% Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 v4 C' y/ a) Q9 |9 z2 y: ]
蔥花     少許 (伴碟)
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調味:5.39.217.77:88983 b' F3 l6 c! w5 G8 O) Z  b6 x

; \- z1 P; O% l: S0 B5.39.217.77:8898鹽、胡椒    1/4茶匙
- y- A4 i9 t) U+ `公仔箱論壇      1茶匙
* \* I3 }' o; @! q  F8 \. {$ f* z, i指天椒     少許(可以不放)+ A! C& l/ F: r, C! C5 h: P2 Q4 j
     4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! b* n6 \5 m* r4 h8 b

* N% n3 X; n/ O$ h/ I+ D7 p! d製法:
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上. d6 G3 @1 _% S- T3 h5 ~5 A$ B% c

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z) K8 f; z1 {  P. ^) Z4 U
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" z8 c& k4 {" Q4 }' l8 X* X+ ?9 Ptvb now,tvbnow,bttvb2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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! ^5 h8 V; G) m7 ~$ C+ s3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E/ ~  H5 a  [' u

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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